Der achtsame und bewusste Umgang mit sich selbst ist eine gute Grundlage für ein gelungenes Selbstmanagement - und damit auch für ein zufriedenstellendes Miteinander.
Sie lernen Übungen kennen, die Ihnen im Alltag helfen können, Ihre Achtsamkeit zu schulen und mit belastenden Situationen gelassener umzugehen.

Die Teilnahme per Zoom ist über PC, Laptop, Tablet oder Handy sowie stabile Internetverbindung möglich. Vom Kindergarten erhalten Sie die Zugangsdaten mit Kursanleitung.

Status:

Kursnr.: F2405217

Beginn: Fr., 02.12.2022, 20:00 - 22:15 Uhr

Dauer: 1 Treffen

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 0,00 €