Region OstBochum/WattenscheidGesundheit & Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung

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Qi Gong - Dao Yin Shu 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Saal 
Bochum
Nr.:
H3154061 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Gymnastikraum 
Bochum
Nr.:
H3154073 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi Gong 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Gymnastikraum 
Bochum
Nr.:
H3154103 
Status:
Anmeldung möglich
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi Gong 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Gymnastikraum 
Bochum
Nr.:
H3154104 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Folklore-Tanz für Junggebliebene 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Saal 
Bochum
Nr.:
H3154321 
Status:
Plätze frei
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi Gong 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
St. Anna, Pfarrheim, Goldhammer Str. , Bochum 
Nr.:
H3154502 
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsgymnastik von Kopf bis Fuß 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Hl. Geist Harpen, Jugendheim, Apostelplatz 1, Bochum-Harpen 
Nr.:
H3154523 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates, Faszien- und Wirbelsäulentraining 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254103 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates, Faszien- und Wirbelsäulentraining -online 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Online 
Nr.:
H3254104 
Status:
fast ausgebucht
Gesund und Aktiv Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 11.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254171 
Status:
Anmeldung möglich
Sitzgymnastik-Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254188 
Status:
Anmeldung möglich
Fat Burner Workout 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254211 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming + Aerobic - Fit in den Tag 
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254222 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
Di. 15.08.2023, 16.15 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Gymnastikraum 
Bochum
Nr.:
H3154074 
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliches Gesundheitstraining für Frauen und Männer 
Wann:
Di. 15.08.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Gymnastikraum 
Bochum
Nr.:
H3154171 
Status:
Anmeldung möglich
Body Fit & Tanz 
Wann:
Di. 15.08.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Saal 
Bochum
Nr.:
H3154211 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness! 
Wann:
Di. 15.08.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
KEFB Bochum, Am Bergbaumuseum 37, Gymnastikraum 
Bochum
Nr.:
H3154221 
Status:
Anmeldung möglich
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi Gong 
Wann:
Di. 15.08.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
St. Engelbert Oberdahlhausen, Pfarrheim
Kassenberger Str. 94, 44879 Bochum 
Nr.:
H3154544 
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di. 15.08.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254061 
Status:
fast ausgebucht
Gesund und Aktiv Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen 
Wann:
Di. 15.08.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254173 
Status:
Anmeldung möglich
Body Workout 
Wann:
Di. 15.08.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum 
Nr.:
H3254231 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Gesundheitstraining sportlich fit in jedem Alter 
Wann:
Di. 15.08.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
Pfarrheim St. Marien, Forstring 6, Wattenscheid-Höntrop 
Bochum
Nr.:
H3254511 
Status:
Anmeldung möglich
Gesund, Aktiv und Fit sanfte Ausgleichsgymnastik am Vormittag 
Wann:
Mi. 16.08.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Herz-Jesu Werne, Gemeindehaus, Hölterweg 2-4, Bochum-Werne 
Nr.:
H3154511 
Status:
Anmeldung möglich
Tanz mit, bleib fit! - Geselliges Tanzen in verschiedenen Rhythmen und Formen 
Wann:
Mi. 16.08.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
St. Engelbert Oberdahlhausen, Pfarrheim
Kassenberger Str. 94, 44879 Bochum 
Nr.:
H3154547 
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Übungen aus dem Qi Gong -für Ausgeglichenheit und Vitalität 
Wann:
Mi. 16.08.2023, 11.00 Uhr  
Wo:
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal 
Nr.:
H3254067 
Status:
Kurs ausgefallen


Die Einrichtungen der KEFB sind nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes NRW (WbG) anerkannte Einrichtungren der Erwachsenen- und Familienbildung, zertifiziert durch den Gütesiegelverbund Weiterbildung e. V.

Die EDV-Ausstattung der Familienbildung wurde finanziert durch Mittel aus dem Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) 2014-2020 zur Digitalisierung der Familienbildungsstätten in NRW. Mehr ...

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