Bodyforming + Aerobic - Fit in den Tag

Dieses Kursangebot richtet sich an Frauen, die schon morgens fit und aktiv sein wollen.
Ausdauertraining, Muskelaufbau und Körperstraffung stehen hier im Vordergrund, ergänzt
mit Elementen aus Pilates, Aerobic und wirbelsäulenschonender Gymnastik
Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: D3254222

Beginn: Mo., 23.08.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 13 Treffen

Kursort: KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal

Gebühr: 49,40 €


Datum
23.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
30.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal

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