Gesund und Aktiv Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Wir machen Gymnastik zur Lockerung, Kräftigung und Entspannung. Dabei steht die Kräftigung der Wirbelsäule und des Beckenbodens durch gezielte gymnastische Übungen im Vordergrund.
Status: 
Kursnr.: J3254172
Beginn: Di., 09.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer: 22 Treffen
Kursort: KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal
Gebühr: 74,80 €
Gertrudenhof 25
Die Einrichtungen der KEFB sind nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes NRW (WbG) anerkannte Einrichtungren der Erwachsenen- und Familienbildung, zertifiziert durch den Gütesiegelverbund Weiterbildung e. V.
Die EDV-Ausstattung der Familienbildung wurde finanziert durch Mittel aus dem Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) 2014-2020 zur Digitalisierung der Familienbildungsstätten in NRW. Mehr ...
