Pilates, Faszien- und Wirbelsäulentraining -online

Dieses ganzheitliche Training verbindet Bewegungs, - Dehnungs - und Atemübungen auf harmonische Weise.
Konzentration, Koordination und Kondition werden beim Training der tiefen, stabilisierenden Muskeln gesteigert, was sich positiv auf Körperhaltung und Körpergefühl auswirkt.

Technische Voraussetzungen: Laptop/PC/Smartphone mit Kamera und Mikro, stabile WLAN-Verbindung
Bei Rückfragen melden Sie sich bitte unter: 0234/9508911

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: C3254104Z

Beginn: Mo., 04.01.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 11 Treffen

Kursort: Online

Gebühr: 44,20 €

bochum-wattenscheid@kefb.info


Datum
04.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
11.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online

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