Möchten Sie Ihr körperliches Wohlbefinden stärken und sich im Alltag gelassener fühlen?
Dann wird Sie die Kombination aus kräftigenden Pilatesübungen und Entspannungstechniken dabei unterstützen. Klangschalen werden begleitend zur Vertiefung der Entspannung eingesetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Technische Voraussetzungen: Laptop/PC/Smartphone mit Kamera und Mikro, stabile WLAN-Verbindung
Bei Rückfragen melden Sie sich bitte unter: 0234/9508911

Status:

Kursnr.: C3254055Z

Beginn: Mi., 13.01.2021, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Online

Gebühr: 60,20 €