/ Kursdetails

Yoga und Entspannung - Yoga für Ungeübte und Wiedereinsteiger *innen

Dieser Yogakurs ist geeignet, um erste Erlebnisse mit Hatha- Yoga zu machen oder Kenntnisse wieder aufzufrischen.
Ruhige und dynamische Asanas (Körperübungen)), Atem- und Achtsamkeitsübungen verstärken die Yogaerfahrung, bringen neue Lebensenergie und entwickeln ein positives Körpergefühl - Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.

Bitte Decke und Socken für die Tiefenentspannung mitbringen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: J3254070

Beginn: Di., 09.01.2024, 11:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 23 Treffen

Kursort: KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Saal

Gebühr: 154,00 €

Gymnastikraum
Gertrudenhof 25

Datum
09.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
KEFB Wattenscheid, Gertrudenhof 25, Gymnastikraum

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