Wünscht du dir einen Ausgleich zu deinem Arbeitsalltag und einfach mal Zeit für dich? Dann roll deine Matte aus und freue dich auf deine Yogapraxis.
In diesem Kurs fließen wir durch kräftigende und dehnende Haltungen und finden so zurück in die Balance zwischen Anspannung und Entspannung.
Du entscheidest selbst, wie anstrengend deine Yogapraxis heute für dich sein darf. Denn es kommt nicht darauf an, wie es aussieht, sondern darauf, wie es sich anfühlt.

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine stabile Internetverbindung über Ihr Smartphone , Tablet oder PC. Wir verschicken einen link über Ihre e-mail Adresse.
Zu der genannten Uhrzeit wird die Kursleiterin mit Ihnen über Zoom in Kontakt treten, d. h. Sie können sich gegenseitig sehen und hören.

Anmeldungen über:
bochum@kefb.info
Tel: 0234/9508911

Status:

Kursnr.: C3254072

Beginn: Mo., 01.02.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Online

Gebühr: 70,20 €