/ Kursdetails
/ Kursdetails

Qigong Meditation in Bewegung

QIGONG-Übungen stammen aus dem chinesischen Kulturkreis und werden in der TCM (traditionelle chinesische Medizin) zur Gesundheitsvorsorge eingesetzt.
Durch diese Bewegungen kommen Sie zur Ruhe.
Ruhe bewirkt Entspannung.
Durch die Konzentration auf die Bewegungen bleibt der Alltag draußen.
Diese Übungen bewirken insbesondere:
Vertiefung der Atmung
Verbesserung der Durchblutung
Stressabbau
Ruhe und Ent-spannung
Körper und Geist werden gestärkt.
Hinweis: Wie sonst nur im Winter gibt es jetzt das ganze Jahr über in meinen Qigong-Kursen immer auch Übungen zur Stärkung der Lunge und des Immunsystems.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe (oder dicke Socken) mit.

Status: Plätze frei

Kursnr.: B3450071

Beginn: Fr., 21.08.2020, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 13 Treffen

Kursort: Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer

Gebühr: 88,40 €


Datum
21.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
28.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
04.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
11.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
18.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Michaelshaus, Hochstr. 47, Ge-Buer

Seite 1 von 2



Alle Einrichtungen der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH verfügen über ein Qualitätsmanagement und sind seit 2009 durch den Gütesiegelverbund Weiterbildung zertifiziert.