Gesundheitstraining
Mit gezielten und abwechslungsreichen Übungen wird die Muskulatur gestärkt und eine Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination sowie des allgemeinen Wohlbefindens erreicht.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper auch im Alter fit und gelenkig halten wollen.
Wichtige Info: Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Sportkleidung
Status: 
Kursnr.: K1151008
Beginn: Do., 29.08.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
Dauer: 10 Treffen
Kursort: Pfarrheim St. Michael, Erlenstr. 63, 47055 Duisburg-Wanheimerort
Gebühr: 46,20 €
Die Einrichtungen der KEFB sind nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes NRW (WbG) anerkannte Einrichtungren der Erwachsenen- und Familienbildung, zertifiziert durch den Gütesiegelverbund Weiterbildung e. V.
Die EDV-Ausstattung der Familienbildung wurde finanziert durch Mittel aus dem Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) 2014-2020 zur Digitalisierung der Familienbildungsstätten in NRW. Mehr ...
