Hatha Yoga

Mit Yoga den Alltag hinter sich lassen, zur Ruhe kommen und abschalten. Mit behutsam geführten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird das Immunsystem stimuliert, die Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit erhöht. Freuen Sie sich außerdem auf das tiefe Erleben besonderer Klanginstrumente, die Sie in ausgewählten Yogastellungen unterstützen. Die Klänge wirken beruhigend, lösen Spannungen und vermitteln ein Gefühl von Leichtigkeit, innerer Ruhe und Freude.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: C1253002

Beginn: Di., 13.04.2021, 17:15 - 18:45 Uhr

Dauer: 7 Treffen

Kursort: KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)

Gebühr: 40,10 €

FBS Hamborn, Gymnastikraum
An der Abtei 1
47166 Duisburg

Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
KEFB Hamborn, Gymnastikraum (EG)




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