Kundalini Yoga

Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Neben einer korrekten Ausführung der Übungen und einer allmählichen Steigerung der Flexibilität, geht es im Kundalini-Yoga auch um eine natürliche und lebendige Dynamik des Körpers. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird praktisch während aller Übungen bewusst geführt. Kundalini-Yoga fördert die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität. Mit mehr Gelassenheit, Optimismus und Lebensmut gelingt es besser, Herausforderungen in Beruf und Alltag zu bewältigen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: A1153010Z

Beginn: Mi., 10.06.2020, 11:30 - 13:00 Uhr

Dauer: 7 Treffen

Kursort: Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte

Gebühr: 38,00 €

UG, Raum K39 Gymnastikraum
Wieberplatz 2
47051 Duisburg

Datum
10.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Kath. Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte




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