Pilates Soft

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das speziell auf die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur ausgerichtet ist. Dieser Pilates-Kurs zeichnet sich durch eine geringere Intensität aus.
Neben dem Aufbau der Muskulatur werden auch die allgemeine Kondition, Koordination und Körperwahrnehmung verbessert. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, sodass die Muskeln und Gelenke schonend gestärkt werden.

Status: Plätze frei

Kursnr.: C1150013

Beginn: Di., 13.04.2021, 17:45 - 18:45 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.

Gebühr: 40,20 €


Datum
13.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskushaus, Am Glockenturm 1, 47269 DU-Großenbaum.




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