Pilates-Faszien-Programm

Das Pilates-Faszien-Programm ist die perfekte Kombination!
Pilates-Übungen, die viel Wert auf die Vordehnung vor der Kraftentwicklung legen, sind automatisch ein perfektes Faszientraining.
Die Pilates Stunde beinhaltet abwechslungsreiche Durchbewegungen der Wirbelsäule und sorgt für ein gesundes und elastisch-kräftiges myafasziales Körpernetzwerk.
Die Belohnung ist mehr Beweglichkeit , mehr Elastizität, weniger Verklebungen und weniger Verspannungen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: C1150021

Beginn: Di., 13.04.2021, 11:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte

Gebühr: 75,20 €

UG, Raum K39 Gymnastikraum
Wieberplatz 2
47051 Duisburg

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Katholisches Stadthaus, Gymnastikraum, Wieberplatz 2, 47051 DU-Mitte




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