Eine Krebserkrankung verursacht oft erhebliche körperliche und seelische Einbußen in der Lebensqualität.
Entspannungsverfahren, die auf die persönlichen Bedürfnisse von Betroffenen ausgerichtet sind, können medizinisch notwendige Therapien in der Onkologie unterstützen.

Dieser Kurs verhilft zu einer sicheren, tief wirksamen Entspannung, in der wichtige Faktoren wie Beruhigung, Stressreduzierung und die psychische Erholung der Teilnehmer*innen aktiviert werden. Wieder entdeckte mentale Stärken lassen sich in einem entspannten Zustand weiter festigen. Bei regelmäßigem Üben bilden sich neue neuronale Verschaltungen im Gehirn. Die Nebenwirkungen medizinischer Behandlungen werden gemildert und das Immunsystem kann sich wieder regenerieren, da die Stressbelastung mehr und mehr nachlässt.

Je nach Bedarf wird mit Autogenem Training, Elementen aus der Progressiven Muskelrelaxation (Jacobsen), der Visualisierung, der Imagination und der lösungsfokussierten Therapie gearbeitet.

Status:

Kursnr.: C1131042

Beginn: Mo., 11.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum

Gebühr: 61,40 €