/ Kursdetails

Entspannung erleben - Lebenskraft stärken

Eine Krebserkrankung verursacht oft erhebliche körperliche und seelische Einbußen in der Lebensqualität.
Entspannungsverfahren, die auf die persönlichen Bedürfnisse von Betroffenen ausgerichtet sind, können medizinisch notwendige Therapien in der Onkologie unterstützen.

Dieser Kurs verhilft zu einer sicheren, tief wirksamen Entspannung, in der wichtige Faktoren wie Beruhigung, Stressreduzierung und die psychische Erholung der Teilnehmer*innen aktiviert werden. Wieder entdeckte mentale Stärken lassen sich in einem entspannten Zustand weiter festigen. Bei regelmäßigem Üben bilden sich neue neuronale Verschaltungen im Gehirn. Die Nebenwirkungen medizinischer Behandlungen werden gemildert und das Immunsystem kann sich wieder regenerieren, da die Stressbelastung mehr und mehr nachlässt.

Je nach Bedarf wird mit Autogenem Training, Elementen aus der Progressiven Muskelrelaxation (Jacobsen), der Visualisierung, der Imagination und der lösungsfokussierten Therapie gearbeitet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: C1131042

Beginn: Mo., 11.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum

Gebühr: 61,40 €

Krebsberatung in Duisburg


Datum
08.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Krebsberatung in Duisburg
Mehrzweckraum




Alle Einrichtungen der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH verfügen über ein Qualitätsmanagement und sind seit 2009 durch den Gütesiegelverbund Weiterbildung zertifiziert.

Cookie Einstellungen