Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen.
Wollen Sie einfach wieder beweglicher sein?
Fällt Ihnen das Hinsetzen und Wiederaufstehen schwer?
Mit Feldenkrais-Übungen können Sie Ihren Körper spüren und die Aufmerksamkeit auf ihn lenken, eigene Grenzen erkennen und neue Bewegungsspielräume entdecken.
Das Leistungsdenken soll in diesen Workshops nicht im Vordergrund stehen, sondern über vielfältige Bewegungssmöglichkeiten kann Stress abgebaut, Schmerz verringert und zu einer besseren Haltung gefunden werden.
Während der Workshops können erste Erfahrungen mit den Übungen gemacht und vertieft werden.
Diese stehen allen Altersstufen und Menschen mit Erkrankungen oder Handicaps offen.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Falls Sie im Vorfeld Fragen haben, melden Sie sich gerne unter 0208/85996-75.

Status:

Kursnr.: C1654020Z

Beginn: Sa., 30.01.2021, 10:00 - 13:30 Uhr

Dauer: 1 Treffen

Kursort: Online Angebot

Gebühr: 20,20 €