Glück, Geborgenheit, Kraft und Zufriedenheit aus einer guten Partnerschaft zu schöpfen, wünschen sich viele. Doch der Alltag fordert oft seinen Tribut. Liebe braucht Zeit und Zuwendung, sie ist kostbar und verdient Beachtung. Wenn Stresssituationen überhandnehmen, ist es an der Zeit, den Dingen auf den Grund zu gehen. Sind die Belastungen und Handlungsmuster identifiziert, ist der nächste Schritt, die eigenen Ressourcen und Kraftquellen zu erschließen.
Es geht um Kontakt, Achtsamkeit, Kommunikation und Ent-Spannung. Also Stress klar zu kommunizieren, in der Lage zu sein, den Partner, die Partnerin emotional zu unterstützen und gemeinsame Lösungen zu finden - all das macht ein gutes Team aus.
Lernt Methoden kennen, euch sowohl individuell zu stabilisieren wie auch als gutes Team davon zu profitieren. Ziel des Workshops ist es, auch im turbulenten Alltagsgeschehen wieder zu mehr positiver Lebensenergie und Lebensfreude zurück zu finden. Der Workshop ist so aufgebaut, dass Impulsvorträge, Einzel- und Paarübungen sich abwechseln mit der aktiven Praxis der Entspannung und Stressbewältigung.

Status:

Kursnr.: J1130003

Beginn: So., 28.04.2024, 10:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1 Treffen

Kursort: Katholisches Stadthaus, Saal, Wieberplatz 2, 47051 Duisburg

Gebühr: 32,50 €