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Pilates Online

Pilates steht für ein Fitness- und Ganzkörpertraining, durch dessen Übungen in erster Linie die tiefer liegenden Muskelpartien angesprochen und trainiert werden. Das Training wird sowohl auf der Matte als auch in stehender Position ausgeführt. In den fließenden, gleichmäßigen Übungsabfolgen wird die Atmung bewusst mit eingezogen und die Körpermitte aktiviert.
Das Training für ein neues Körpergefühl!
Technische Voraussetzungen: Laptop/PC/Smartphone mit Kamera und Mikro, stabile WLAN-Verbindung
Bei Rückfragen: 0203/28104-51

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: B1252021Z

Beginn: Do., 26.11.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 4 Treffen

Kursort: Online Angebot

Gebühr: 0,00 €

Zoom Raum 1


Datum
26.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online Angebot
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online Angebot
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online Angebot
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online Angebot




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