Liebe Kursteilnehmer*innen, liebe Kursleiter*innen,

wir bedauern sehr, dass wir momentan für Sie und alle Menschen, deren Leben durch die Corona-Pandemie maßgeblich eingeschränkt ist, nicht persönlich da sein können. Uns ist bewusst, dass diese Zeit für viele mit Sorgen und vielleicht auch Einsamkeit verbunden ist. Deshalb möchten wir Ihnen allen hier regelmäßig kleine Ideen, Gedanken oder Anregungen dalassen, die Sie durch den Tag begleiten können.

Wir haben die Tipps thematisch nach den Kategorien unserer Kursangebote sortiert. Themenübergreifende Anregungen haben wir dabei in alle passenden Kategorien platziert.

Bitte passen Sie gut auf sich und Ihre Lieben auf und bleiben Sie vor allem gesund!

 

Es grüßt Sie herzlichst das ganze Team der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung

Ihre

Rita Hövelmann

(Geschäftsführerin)


WAS TUN! In Corona-Zeiten - Unsere Tipps für Sie:

Niemand bleibt allein

Gedanken, Bilder, Angebote und Tipps

Auf den Seiten des Bistums Hildesheim hat Mathias Streicher, Päd. Mitarbeiter in der KEFB Essen, diese Broschüre des Bündnis "Niedersachsen hält zusammen" entdeckt.

Auf 24 Seiten finden sich schöne und praktische Anregungen, die durch die Pandemie-Zeiten im Herbst und Winter begleiten wollen. Von bundesweit geschalteten Telefonnummern, die Hilfestellung geben können, über Geschichten, Buchempfehlungen und Alltagstipps bis hin zum Gebet, sind diese Seiten eine wohltuende Unterstützung in schweren Zeiten.

-> Broschüre: Niemand bleibt allein

 


Emotionale Unterstützung im Lockdown

Videos als Hilfestellungen für den Eltern-Alltag

Immer wieder erreichen uns Fragen nach Tipps zur Bewältigung des Familienalltags im Lockdown. Etliche Links und Hinweise zu Ratgeberseiten von Institutionen bis hin zu Kontaktadressen bei Beratungsstellen haben wir weiter unten schon aufgeführt.

Ergänzend dazu empfiehlt Judith Kessel, Pädagogische Mitarbeiterin im Eltern-Kind-Bereich der KEFB Bottrop/Gladbeck, die folgenden vier Videos anerkannter Fachautorinnen:

-> Nora Imlau: Aggessionen in der Quarantäne

    Die Quarantäne steigert Aggressionen in der Familie - wie damit zurechtkommen?

 

-> Nora Imlau: Elternschaft in Corona-Zeiten

     Wie können Eltern den Lockdown überstehen ohne wahnsinnig zu werden?

 

 

-> Nicole Schmidt: Erziehen ohne Schimpfen

    Praxistipps, die wirklich weiter helfen

 

-> Nicole Schmidt Wie beschäftige ich Kinder in der Corona-Krise?

    Damit kommen Sie gut durch den Lockdown light!

 

Weitere 12 konkrete Tipps für den Umgang mit Stress und Ärger finden Sie auf der Seite ->  "Familien unter Druck".

Die Hilfestellungen, um den Alltag in der Familie besser zu meistern, wurden von namhaften Wissenschaftler*innen und Expert*innen für psychische Gesundheit zusammengestellt. Die Texte der kurzen Videos wurden von bekannten Moderator*innen aus Funk und Fernsehen eingelesen. 

 


Sicher durch die Pandemie – Auch im Netz

Tipps für Eltern, Kinder, Jugendliche und andere Internetnutzer

Homeschooling, Homeoffice – der Gebrauch von digitalen Medien ist in der andauernden Corona-Pandemie rasant gestiegen. Damit aber auch die Begegnung mit Fake-News, Verschwörungstheorien, hilfreichen und gefährlichen Apps.

Das Medienportal Klicksafe hilft, den Durchblick zu behalten und bietet eine Vielzahl von Hilfen und Tipps zur verantwortungsvollen Nutzung digitaler Medien; so gibt es u. a.:


Selbstgemachte Sonnenuhr

Wenn das mal nicht die Bastel-Idee für die Sommer-Sonnenzeit auf Balkonien ist:

Die -> selbstgemachte Sonnenuhr ist eine wunderschöne Idee mit vielen Gestaltungsmöglichkeiten, die auf der Seite "kinderstarkmachen.de" neben vielen weiteren Spiel- und Beschäftigungstipps vorgestellt wird.

Ideal für Familien mit Kindern, die dabei gut eingebunden werden können.

Auch für den Aufenthalt in Terrassien oder im eigenen Garten geeignet ;-)

Außerdem finden Eltern auf dieser Webseite jede Menge Tipps und Hinweise, wie sie präventiv ihre Kinder stärken können, damit es ihnen später leichter fällt, Nein zu sagen zu Tabak, Alkohol und anderen Suchtmitteln.


Anders Hören

Urlaubszeit = Besinnungszeit

Zur Halbzeit der Sommerferien in NRW empfehlen wir den Podcast  anders hören mit Urlaubs- und Lesetipps der Redaktion von Andere Zeiten e. V.

Andere Zeiten e. V. ist ein gemeinnütziger, ökumenischer Verein aus Hamburg, der einer kommerzialisierten Gesellschaft etwas Spirituelles entgegensetzen möchte: Angebote, die helfen, die Zeiten des Kirchenjahres und die christlichen Feste wieder zu entdecken und sinnvoll zu gestalten. Oder wie sie selbst sagen:

"Der Wechsel von Alltag und Sonntag tut der Seele gut und gibt dem Leben Rhythmus, Orientierung und Sinn. Wir möchten Menschen bei der Suche nach Gott und auf dem Weg ihres Glaubens unterstützen: mit meditativen und informativen Texten, mit Aktionen und Symbolen zum Anfassen."

Das bekannteste Angebot ist dabei der Kalender Der Andere Advent, der 1995 erstmalig aufgelegt wurde.

Im Podcast plaudert die Redaktion über den Urlaub: Was brauchen wir für einen gelungenen Urlaub? Ruhe oder Aktion? Begleitung oder lieber allein? Und sie verrät ihre liebste Urlaubslektüre.

-> Podcast: Urlaubszeit ist Besinnungszeit


Anti-Stress-Ball

In den Ferien entspannt vorsorgen

Hier ein Tipp, wie die Ferienzeit mit einer entspannten Bastelarbeit zur Vorsorge gegen den Alltagsstress nach dem Urlaub genutzt werden kann.

Der Blog „StressTreff“ hat es sich zur Aufgabe gemacht zu informieren, er will „Stress verstehen und richtig damit umgehen können“. So finden sich auf der Webseite zahllose Artikel und Informationen rund um Stress, Stressvermeidung und -prophylaxe: Ursachen, Hintergründe, -> Tipps und Übungen.

Darunter auch -> zwei Bastelanleitungen für Anti-Stress-Bälle.

(gefunden von Birgit Hahn, Päd. Mitarbeiterin der KEFB Duisburg)


Die KALKinskis

Online Zirkustraining für Kinder

Auch wenn das Bürgerhaus Kalk in Köln mittlerweile wieder erste Veranstaltungen unter Hygieneschutzbedingungen durchführen darf, hat es während der coronabedingten Schließungszeit einige tolle Mitmachvideos für Kinder produziert.

So die virtuelle Zirkusschule der "KALKinskis" mit vielen Übungen, die zu Hause nachgemacht werden können.

-> zirzensische Mitmachvideos


Konzerte in der MET

Täglich neuer Stream

Die Metropolitan Oper New York, die zu den weltweit führenden Opernhäusern zählt, stellt - solange ihre Bühne noch dunkel bleiben muss - jeden Tag eine andere Aufführung als Stream auf ihrer Homepage zur Verfügung.

Das Programm umfasst dabei zahlreiche populäre Stücke, aber auch das ein oder andere eher unbekannte Werk.

Die Streams stehen kostenfrei zur Verfügung. Die Erklärung, wie man sich den Bild- und Tongenuss kostenlos auf dem heimischen Smart-TV oder PC anschauen kann, ist auf der Webseite allerdings in Englisch erklärt. Wer jedoch mit dieser Sprache einigermaßen vertraut ist, dem steht ein Besuch der MET in NY in diesem Jahr offen - wenn auch nur virtuell.

-> Oper in der MET


Mein Sommer mit Corona

Pünktlich zum Start des Sommers 2020 empfiehlt Jan Bremer, Pädagogischer Mitarbeiter der KEFB Mülheim an der Ruhr, den lyrischen Impuls „Im Café“ von Gregor Bohnensack-Schlößer.

Der aus dem westfälischen Münster stammende Sozialpädagoge ist seit mehr als zehn Jahren als Kursleiter für Kreatives Schreiben bei verschiedenen konfessionellen Trägern tätig (darunter auch bei der KEFB Mülheim) und tritt im Ruhrgebiet regelmäßig als Musik-Performer auf.


Wir sagen „Danke“ an Herrn Bohnensack-Schlößer für die Bereitschaft, den auf seiner Homepage veröffentlichten Text auf dieser Website teilen zu dürfen.

 

Im Café

Die Kellnerin bespricht am Handy mit
ihrem Chef die Regeln für Gäste
während der Fußballübertragung

Das Konzept für die Ballspiele
erwachsener Männer,
die kommenden GEISTERspiele

Die Gäste müssen keine Masken tragen
Der Kellner vermisst mit dem Zollstock
den Abstand für die MEISTERspiele

Der Cappuccino wird
bestellt
Die Hände mit Desinfektionsmittel
besprüht

Den Zettel mit den Kontaktdaten habe
ich brav
ausgefüllt:
TelefonNummer – TischNummer –
Anschrift

Der Zettel verschwindet in der
Schublade
Er träumt dem Gesundheitsamt
entgegen
Die Kaffeemaschine
rauscht
Der Kirschkuchen
kommt

ALLES wird gut

Gregor Bohnensack-Schlößer

 

Außerdem laden wir Sie herzlich dazu ein, Ihre Gedanken, Gefühle und Hoffnungen zu diesem besonderen Sommer in unserem -> digitalen Schreibworkshop-Angebot von und mit Gregor Bohnensack-Schlößer niederzuschreiben und mit anderen zu teilen.


Ausflugsziele in NRW

Tipps für das Familienferien-Programm

Mit Hilfe seiner Hörer*innen hat WDR2 eine Menge an bekannten aber auch unbekannten Ziele für Wanderungen, Ausflüge, Museums- und Fahrradtouren auf seiner Internetseite veröffentlicht.

Für alle, die die Ferien dieses Jahr auf Balkonien oder in Terassien verbringen, finden sich hier viele interessante Anregungen, zusätzlich im eigenen Bundesland auf Entdeckungsreise zu gehen. 

-> Raus in den Westen  (Ausflugsziele für die ganze Familie)

 


Spielideen mit Toilettenrollen

-> Sechs Spielideen mit leeren Toilettenrollen

sowie etliche sommerliche Bastelideen (auch mit anderen Dingen)

lassen sich auf der Webseite mamakreativ.com entdecken.

 

Die dreifache Mutter Lisa aus Bad Friedrichshall hat in ihrem Blog unzählige Tipps und kreative Ideen veröffentlicht, die Familien mit Kindern Anregungen bieten kreativ gegen drohende Langeweile aktiv zu werden.

 

 


Digitale Schnitzeljagd

Mit der App auf Zollverein

Wie Radio Essen auf seiner Homepage berichtet, gibt es ab sofort die Möglichkeit die Zeche Zollverein per App als -> digitale Schnitzeljagd zu erkunden.

Neben Infos zur Geschichte und dem Leben auf der Zeche gibt es eine Menge zusätzlicher kreativer Aufgaben und Rätsel zu lösen.

Die abenteuerliche Tour wird durch das Einscannen eines QR-Codes in der App "Actionbound" gestartet, der für 4 Euro im Besucherbüro der Zeche Zollverein erhältlich ist.

Ein ebenso virtueller wie live vor Ort erlebbarer Spaß für Familien, die eine Führung oder einem möglichen Besuchergedränge im Ruhrmuseum und den anderen Gebäuden der Zeche in Corona-Zeiten aus dem Weg gehen wollen.

     


    Einladung zum Innehalten

    Geschichten und Impulse

    Silke Castor besucht seit vielen Jahren Kurse der KEFB Mülheim.
    Sie schreibt hobbymäßig in ihrer Freizeit Geschichten und unterschiedliche Texte, u. a. auch kleine Phantasiereisen.

    Einige davon hat Sie uns für unsere "Corona-Rubrik" zur Verfügung gestellt, die wir hier gerne veröffentlichen und zum Download bereit stellen.
    Sie passen zur beginnenden Sommerzeit und sind davon geprägt sind, zur Entspannung einzuladen:
    Sich Zeit nehmen für sich selbst, die faszinierenden Facetten der Natur wahrnehmen, die Kleinigkeiten des eigenen Lebensumfelds sehen und wertschätzen, ein wenig Abstand bekommen von den Belastungen des Lebens ...

     

    Ein neuer Morgen

    Der Morgennebel hing noch träge in den Flussauen. Die gerade aufgehende Sonne streichelte ihn sanft mit ihren orange-roten Strahlen: „Hey, Nebel, wach auf! Es ist Zeit für dich zu gehen!“ schien sie zu sagen.

    Die Insekten, von der nächtlichen Kühle noch unbeweglich, warteten darauf, dass die Sonnenstrahlen auch sie trafen, damit die Tautropfen auf ihren filigranen Flügeln trockneten und sie emsig ihrer Arbeit nachgehen konnten.

    Die Blumen reckten und streckten ihre Blüten der Sonne entgegen. Die dunkle Nacht war vorbei, und die Sonne gab ihnen Kraft, ihre wunderschöne Blütenvielfalt zu präsentieren. Die Blumen deckten nach und nach den Frühstückstisch für die hungrigen Insekten.

    Auf einer Weide nahe beim Fluss stand eine kleine Herde Pferde und fraß das noch nasse Gras. Ab und zu schnaubte eines, wenn zu viel Tautropfen in seine Nase drangen. Eine Stute fraß nicht, sondern leckte ihr gerade erst geborenes Fohlen trocken. Es zitterte vor Kälte, doch seine Mutter regte mit ihrer Zunge seine Durchblutung an und sein Fell trockene nach und nach.

    Wackelig versuchte es mit seinen viel zu langen Beinen aufzustehen, was ihm nach einigen Fehlversuchen auch gelang. Hungrig suchte es den Euter der Mutter, um sich für die kommenden Abenteuer zu stärken.

    In einer kleinen Mulde steckte ein vorwitziges Häschen seine Nase in den neuen Tag, die Ohren hoch aufgestellt. Dann rannte es los, gefolgt von seinen Spielgefährten und sie sprangen übermütig über die Wiese.

    Ein neuer Tag begann. Ein neuer Tag mit seinen Abenteuern und Geschichten, mit neuem Leben und auch Leid. Jeder neue Tag sagt uns, dass das Leben weitergeht.
    Lasst uns Kraft tanken für das, was kommt und jeden Augenblick genießen.

    Lasst uns den Blick auf die kleinen Dinge richten, damit wir die großen Dinge anpacken können.

    © Silke Castor – September 2013

       


      Murmelspiel zum Selberbasteln

      Mit Trinkhalm und Papierrolle zum Spielespaß

      Mit wenig Material und etwas Geschick lässt sich -> ein tolles Spiel herstellen.

      Gefunden im Web unter kreativeseite.com.

      Hier stellt der österreichische Blogger Andreas Unterberger eine Vielzahl von DIY-Ideen, Anregungen und Rezepten vor.

      Eine wahre Fundgrube für kreative Bastelfreunde.

      Das Stöbern auf der Seite ist einen Besuch wert!

      (Empfohlen von Birgit Hahn, Päd. Mitarbeiterin, KEFB Duisburg)


      Windspiel

      Kreatives aus der Kiste

      Ronnie Berzins passt in kein Klischee. Der muskulöse Kälteanlagenbauer betreibt Kraftsport, hat Theologie studiert, ist Vater von vier Kindern und - wie er selbst sagt - "schwäbischer Tüftler & Bastler".

      Seit über 20 Jahren schreibt er Bastelanleitungen und veröffentlicht sie im Netz auf seiner Seite -> Kreativekiste.de

      Das -> Windspiel aus Papier und Joghurtbecher  ist mit kleinen Kindern gut nachzubasteln.

      Weitere Ideen und Anregungen unterschiedlichster Art finden sich für Groß und Klein zu Hauf auf der Seite des "Kerls der kreativen Kiste".


      Hörspiele, Lesungen und Gruselgeschichten

      Angebote des Kinder- und Jugendtheaters Überzwerg

      "Überzwerg" - Das Kinder,- Jugend- und Familientheater im Saarland und in Rheinland-Pfalz hat in der Corona-Zeit eine Reihe von Lesungen, Hörspielen und Geschichten für verschiedene Altersstufen als Podcast oder Video produziert.

      So sind neben Märchen, wie der Geschichte vom Unglückshuhn, auch Geschichten von Edgar Allen Poe und ganze Hörspiele für Kinder, wie die "Vier aus Papier" auf der Internetseite des Überzwerg abrufbar. Aber auch Gedichte von Erich Kästner oder das Gespenst von Canterville (Foto) sind dort zu finden.

      Hier findet sich die -> Übersicht zum Online-Angebot des Überzwerg.


      1 Stoff - 3 Methoden

      Wachstücher selber machen

      Wachstücher sind eine umweltfreundliche Alternative zu Alu- oder Frischhaltefolie. Sie sind abwaschbar, leicht zu formen und wiederverwendbar.

      Ihre Nutzung ist ein aktiver Beitrag zur Müllvermeidung.

      Der Link, den Birgit Hahn, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg, gefunden hat, beschreibt drei Wege wie Wachstücher selbst hergestellt werden können:

      -> Wachstuch selber machen


      Weltkulturerbestätten online entdecken

      Erkunden, erfahren, experimentieren

      Anlässlich des UNESCO-Welterbetags  am ersten Juni-Wochenende haben sich viele der 46 Welterbestätten in Deutschland auf einer -> Aktionsseite  zusammengefunden, die es ermöglicht, die Stätten digital zu besuchen.

      So bieten sich interessante Einblicke in Kathedralen, wie die Dome von Köln, Aachen, Hildesheim, Speyer, Trier oder Naumburg.

      Auch die Zeche Zollverein ist u. a. mit Drohnenrundflügen und virtuellen Führungen dabei.

      Es lassen sich aber auch hierzulande eher unbekannte Welterbestätten wie das Fagus-Werk in Alfeld oder sogar Nationalparks wie das Wattenmeer entdecken.

       

      Kulturinteressierte, die Reisen und Besichtigungen mit Maske in Corona-Zeiten scheuen, werden hier virtuell abwechslungsreich bestens informiert.


      Kreide mit Stil

      Malkreide selbstgemacht

      Hier beginnt der Spaß schon vor dem Malen, denn bei der Zubereitung der selbstgemachten Kreide darf ordentlich gematscht werden.

      Beim Gebrauch der Kreide, bleiben die Finger dann sauber, denn diese Kreide hat wortwörlich Stil!

      -> bunte Straßenkreide am Stil zum selbermachen


      Cooler Drink für heiße Tage

      Apfel-Kräuter-Schorle

      Der Sommer steht vor der Tür.

      Wenn er auch nur annährend so heiß wie im letzten Jahr wird, ist es schön eine originelle, erfrischende und durstlöschende Alternative zur Hand zu haben.

      Markus Schrittenlacher, unser Fachmann der KEFB in Duisburg für den Bereich Kochen und Genießen, empfiehlt hierzu ein kochkurs-erprobtes Rezept: Eine Apfel-Kräuter-Schorle!

      Die Zutatenliste und das Rezept finden Sie hier -> zum ausdrucken


      Wohnzimmerparcours

      Bewegung in den eigenen vier Wänden

      "Du hast ein Zimmer. Das kennst Du auswendig. Vor allem seit Corona. Du warst in letzter Zeit wirklich viel hier. Zum Abhängen. Doch Du kannst es auch nutzen, um Dich richtig auszutoben. (...)"

      Mit diesen Worten stellt das Grips-Theater aus Berlin auf seinem Blog eine Bewegungsübung vor, die von ihrem Kooperationspartner "Tanztangente" als alternatives Bewegungsangebot in der Corona-Zeit entwickelt wurde: -> Wohnzimmerparcours

      Ein außergewöhnlicher Spaß für bewegungshungrige Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die gerne mal zu Hause alleine durch die Bude tanzen (wollen und dürfen).

      In dem Blog finden sich weitere Bewegungsangebote, wie der "Hand-Fuß-Tanz", aber auch viele andere spannende Angebote u. a. in den Kategorien "Sehen", "Hören", "Lesen", "Singen" und "Entdecken"


      Traumfänger und Waldgeister

      Basteln mit Naturmaterialien

      Der nächste Waldspaziergang mit Kindern kann gleich interessanter für alle Beteiligten gestaltet werden, wenn es gilt dort nach Materialien Ausschau zu halten, die daheim beim Basteln verwertet werden können.

      Bastelideen für kleine Waldgeister und Traumfänger bieten die Links, die Birgit Hahn, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg, gefunden hat.

      -> Kleine Waldgeister

      -> Traumfänger

       

       


      Lebendig sein

      Passend zu Pfingsten empfiehlt Stefanie Hecke, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Oberhausen, den folgenden Text von Ute Latendorf mit besten Wünschen zur Beherzigung.

      Ute Latendorf, heute 69 Jahre alt, schreibt seit ihrer frühen Jugend bis heute Gedichte und Texte über alle Themen des menschlichen Lebens: Liebe, Abschied, Trauer, Freude, Hoffnung, Verzweiflung, Natur, Frieden, Jugend, Eltern sein, Alter, Krankheit und Tod. Ihre Gedichte sind in Anthologien, auf Fotokarten, in Kalendern und in 24 Einzelbüchern und -heften erschienen.

      Wir danken für die freundliche Genehmigung, den Text auf dieser Seite einstellen zu dürfen. Mehr über die Autorin und ihre Werke erfahren Sie auf ihrer -> Homepage.

       

      LEBENDIG SEIN
       
      Ich wünsche dir,
      dass du lebendig bleibst.
      Immer glücklich geht nicht,
      aber immer lebendig sein geht.
      Glücklich und unglücklich sein,
      lachen und weinen,
      mutig und ängstlich sein.
      Lebendig sein.
      Sehen, hören, riechen, fühlen, tasten,
      spüren und wahrnehmen.
      Echt sein, berührt sein.
      Krisen bewusst durchstehen.
      Wütend sein, aufbegehren, kämpfen.
      Lieben,
      vor allem lieben!
      Lebendig sein.

                                             
      Ute Latendorf

       

       


      FLIMMO - TV-Tipps

      Fernsehen mit Kinderaugen

      Noch sind KiTa und Schulbesuch eingeschränkt, auch Treffen mit Freund*innen sind kaum möglich. Da ist es kein Wunder, dass die Aufenthaltszeit vor der Mattscheibe weiterhin wie seit Beginn der Kontakteinschränkungen hoch ist. Doch vielen Eltern fehlt die Zeit, ihre Kinder beim TV-Konsum zu begleiten oder sich näher mit dem auseinanderzusetzen, was genau den Kleinen da in die heimischen vier Wände flimmert. Hier gibt FLIMMO Hilfestellung

      FLIMMO bespricht das aktuelle Fernsehprogramm und gibt -> Tipps zu Fernseherziehung.

      Bewertet werden Sendungen, die drei- bis dreizehnjährige Mädchen und Jungen gerne sehen oder mit denen sie als Mitseher in Berührung kommen.

      Die Bewertungen helfen Eltern dabei das, was in zahlreichen Kanälen im TV für Kinder oder als kindgerecht angeboten, wird fundiert einzuordnen. Dabei steht die Wahrnehmung aus Kindersicht im Vordergrund, so dass auch klar benannt wird, dass es durchaus kindergerechte Formate gibt, die nicht jedem Erwachsenen zusagen, aber auch vermeintliche Klassiker, die durchaus fragwürdige Klischees oder Rollenzuschreibungen transportieren. Ebenso gibt es deutliche und begründete Hinweise, warum Sendungen auch als ungeeignet für Kinder bewertet werden, z. B. wenn der Einsatz von brutaler Gewalt als legitimes Mittel zur Konfliktlösung dient oder als selbstverständlich dargestellt wird, so dass Kinder überfordert, verängstigt oder verunsichert werden können.

      Neben zahreichen Anregungen für Eltern, wie sie den TV und Medienkonsum in der Familie gut gestalten können, haben die FLIMMO-Macher*innen eine Sonderseite mit -> Medientipps in Corona-Zeiten aufgelegt.


      Gewaltfrei Erziehen

      Mehrsprachige Videos und Elternbriefe

      Der Arbeitkreis neue Erziehung e. V. (ANE) hat im Rahmen eines Projekts zu gewaltfreier Erziehung eine Reihe von Videos produziert, die Eltern stärken sollen, gewaltfrei zu erziehen.

      Alle Filme sind in den Sprachen: Arabisch, Deutsch, Englisch, Französisch und Kurdisch abrufbar.

      Daneben finden sich auf dem -> YouTube-Kanal der ANE noch weitere Filme, die die Entwicklung von Babys und Kndern erklären und Eltern vielfältige Tipps zur Unterstützung bei der Erziehung geben. Auch diese Filme werden in vielen Sprachen vorgehalten.

      Der ANE e. V. unterstützt seit über 70 Jahren Eltern, ihre Kinder zu selbstbewussten und wachen Mitgliedern einer demokratischen Gesellschaft in Europa zu erziehen.

      Sie geben unter anderem die Elternbriefe heraus, die viele Städte kostenlos an die Eltern ihrer Kommune verteilen, wie z. B. in Essen.

       


      2 x 3 macht 4 …

      … Widdewiddewitt und Drei macht Neune.

      "Ich mach' mir die Welt, Widdewidde wie sie mir gefällt."
      Wer kennt sie nicht. Das starke, freche und freiheitsliebende Mädchen Pippi Langstrumpf, das viele Generationen von Eltern und Kindern geprägt hat. In diesem Jahr feiert sie ihren 75. Geburtstag. Wenn das nicht ein Grund ist, ihre Abenteuer noch einmal zu lesen oder sie sich als Film anzuschauen.

      Allen Erwachsenen, die mehr über die Erfinderin von Pippi, Astrid Lindgren, erfahren möchten, sei die Biografie von Jens Andersen empfohlen. Ein schönes Buch, in dem man viel über das Leben und Wirken dieser klugen und außergewöhnlichen Frau erfährt.


      Stefanie Schneider (Regionalleitung Duisburg, Mülheim und Oberhausen)

       

      Die Biografie -> "Astrid Lindgren. Ihr Leben"  ist bei der Verlagsgruppe Randomhouse erschienen und beim Buchhändler Ihres Vertrauens erhältlich. Hier können Sie einen -> Blick auf die ersten Seiten  des Buches werfen.

       

       


      Kinderkirche online

      Handpuppen aus dem Kindergottesdienst auf YouTube

      Jule und Freddy heißen die beiden Handpuppen, die normalerweise die kleinen Gottesdienstbesucher der Gemeinde St. Bonifatius in Essen-Huttrop sonntags begleiten. Doch in Corona-Zeiten müssen die KInder nicht auf ihre beiden Freunde verzichten: Wie das Bistum Essen auf seiner Homepage -> berichtet, hat das Kinderkirche-Team einige Videos mit den Beiden produziert. Jede Woche erstellen einige engagierte Eltern aus dem Team ein neues Video, das sie auf YouTube hochladen. Unter dem Motto "Kinderkirche unterwegs" begeben sich Jule und Freddy dabei zu unterscheidlichsten Orten, wie z. B. einem Friedhof, um sie den Kindern vorzustellen. Offenbar mit Erfolg, da die Anzahl der Videoaufrufe höher ist, als die der sonntäglichen Teilnehmer*innen am Kindergottesdienst. Eine schönes Beispiel für kreative Lösungen in schwierigen Zeiten.

      -> Kinderkirche unterwegs

       


      Zaubersand selber machen

      Kinetischer Sand für den Hausgebrauch

      Noch sind die KiTas geschlossen. Für alle, die mit ihren Kleinsten noch nicht auf den Spielplatz dürfen oder wollen, gibt es hier eine Anleitung, wie Sand für den Hausgebrauch hergestellt werden kann. Das Tolle dabei: Der Zaubersand klebt nicht und hinterlässt keine Spuren. -> Zaubersand selber machen

       


      Die PEST - online

      Sonderausstellung des Archäologiemuseums verlängert

      Sie war eine der heftigsten Pandemien im Mittelalter: Die Pest!

      Das Archäologiemuseum in Herne hat seine Pforten wieder geöffnet und der Seuche eine Sonderausstellung gewidmet, die nun bis zum 15. November 2020 verlängert wurde.

      Für alle, die einen Museumsbesuch mit Hygieneauflagen und moderner Maske scheuen oder die noch nicht das Haus verlassen wollen oder dürfen, bietet das Museum hier -> eine Online-Führung  durch die Ausstellung.

      Weitere virtuelle Museumsbesuch hält der Landschaftsverband Westfalen-Lippe (LWL) auf seiner Homepage vor. Auch Kinderführungen sind online möglich: -> Virtuelle Museumswelten

       


      Recycling Basteln mit Eierkartons

      42 kreative Ideen

      Leere Eierkartons konnten schon immer vielfältig weiterverendet werden, z. B. als Anzuchtbehältnisse für Pflanzen oder als Palette zum Farbenmischen.

      Auf der Webseite von "freshideen" hat Birgit Hahn, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg, diese

      -> witzigen und kreativen Ideen zur Weiterwendung von Eierkartons

      entdeckt.

      Viel Spaß beim Nachbasteln!

       


      Lotta, Opa Heinrich und die beklauten Diebe

      Witziges Krimihörspiel für Kinder

      KiRaKa, das digitale Kinderradio des WDR hält auf seiner Homepage einige witzige und spannende Hörspiele für Kinder bereit.

      Wie z. B. die Geschichte von Lottes Opa Heinrich, die beschreibt, wie der ehemalige Hauptkommissar als Rentner mit seinem alten Freund Otto und tatkräftiger Unterstützung von Lotta, die Pläne der Ganoven Graf und Zinke durchkreuzt.

      Das Hörspiel stammt aus der Feder des Duisburger Kabarettisten Kai-Magnus Sting, der bei der "In-Tonisierung" seines ersten Kinder-Hörspiels u. a. von prominenten Kolleg*innen wie Henning Venske, Jochen Busse, Erwin Grosche, den Schauspieler*innen Ulrike Bliefert,  Heinrich Schafmeister, Christoph Maria Herbst und Julia Fritz als Lotta unterstützt wird.

      Ein echter -> Hörspiel-Spaß für kleine und große Kinder ab 8 Jahren!

       


      Die Königin der Farben

      Bunte Bilderwelt für kleine und große Kinder

      Die ersten Öffnungen und Lockerungen werden vorgenommen. Doch für viele Kinder, die noch nicht ihre Spielgruppe, KiTa oder Schule und auch ihre Freund*innen wieder regelmäßig sehen können, bleibt der Alltag öde und grau. Mit diesem Buchtipp, der fast schon ein Klassiker ist, lässt sich Farbe in den Alltag bringen:

      "Die Königin der Farben" der Illustratorin Jutta Bauer, erschienen 1998 bei Beltz & Gelberg, erzählt von der Königin Malwida und dem was passiert, wenn sie ihre Farben ruft.

      Zu dem vielfach ausgezeichneten Bilderbuch gibt es mittlerweile eine ganze Reihe von ergänzenden Materialien: eine Musik-CD (die Farben hörbar [!] macht - mit Katharina Thalbach als Sprecherin), eine Version als Malbuch, dass nicht auf Ausmalen setzt, sondern zum Weitermalen ermuntert, ein Memo-Spiel sowie didaktische Begleitmaterialien. Das Buch wurde als Kurzfilm verfilmt und steht in vielen Medienbibliotheken zur Ausleihe zur Verfügung.

      Die thematischen Aspekte Gefühle, Konfliktlösung, Macht und Ohnmacht, die in dem Buch durch die Grundfarben Blau, Rot und Gelb, sowie Grau als Mischung aus allen dreien vermittelt werden, eignen sich sehr gut auch schon für Vorschulkinder, können aber auch als Impuls für Gesprächsrunden mit Erwachsenen dienen. Hier kann das Begleitheft zum Kurzfilm heruntergeladen werden.

      Buch und CD sind über den Buchhändler Ihres Vertrauens bestellbar. Die Begleitmaterialien können auf der Seite des Verlages nach kostenloser Anmeldung -> hier heruntergeladen werden.

      Über diesen Link ist -> Ein Blick in die Malbuch-Version möglich.

      Ein Tipp von Edgar Kirchhoff, Pädagogischer Mitarbeiter der KEFB Essen.


      Online-Theaterkurs für Kinder

      Rob Doornbos ist Theaterpädagoge und lebt in Karlsruhe. Der gebürtige Niederländer hat einen kleinen, kostenfreien Online-Theaterkurs für Kinder auf You-Tube eingestellt.

      Die jeweiligen Videos sind etwa 10 Minuten lang, bieten einige kurze Übungen, die leicht nachzumachen sind und hohen Spaßfaktor haben. Der erhöht sich übrigens deutlich, wenn Eltern sich anschließend die Ergebnisse Ihrer Kinder vorführen lassen. :-)

      -> Theater mit Rob

       


      Kultur in Quarantäne für die Couch

      Noch mehr Tipps

      Von den ersten Lockerungen sind Veranstaltungen in Theatern oder Opern noch ausgenommen. Den ein oder anderen Tipp für Links, mit denen Sie sich die Aufführungen und Konzerte ins Wohnzimmer holen können, hatten wir hier schon vorgestellt. Auf der Homepage des SWR haben wir jetzt diese schöne Sammlung gefunden, die wir Ihnen auch nicht vorenthalten wollen:

      -> Theater, Tanz und Oper für zu Hause

       


      Zaubertricks und Kreatives

      5 Tipps gegen Corona-Langeweile

      Radio Essen stellt auf seiner Homepage regelmäßig neu fünf Tipps ein, mit denen sich die Corona-Zeit gestalten lässt.

      Hier sind es einige kreative Ideen, u. a. ein Kartentrick zum Nachmachen.-> 5 Tipps gegen Langeweile

       

       


      Sei gut zu Dir!

      Buchtipp

      "Das Thema ist "Selbstliebe" und die Autorin Christa Spannbauer hat es auf den Punkt gebracht:
      In diesem kleinen Buch, das man gerne zwischendurch zur Hand nimmt (oder verschenkt), hat sie einfache, aber wirkungsvolle Anregungen für den Alltag zusammengestellt.
      Es lohnt sich, auf ihrer -> Homepage zu stöbern und Christa Spannbauer als Autorin, Referentin und Filmemacherin kennenzulernen.
      Dort gibt es auch noch weitere Bücher in dieser Art, z. B. zu Fastenzeit oder Adventszeit, zu entdecken.
      "Gehaltvolle Nahrung für Geist und Seele!"

      (Petra Beuker, Pädagogische Mitarbeiterin, KEFB Bottrop)

       

      Das Buch "Sei gut zu Dir!" ist im Herder-Verlag erschienen und beim Buchhändler Ihres Vertrauens erwerbbar.

      Hier finden Sie eine -> Leseprobe.

       

       


      Die Bommelfrau

      Kreativ-Blog mit Bastelideen

      Die Bommelfrau - so hat eine zweifache Mutter ihren Blog benannt, auf dem sie ihre kreativen Ideen zum Basteln mit Kindern einstellt. Die gelernte Schreinerin und Requisiteurin zeigt wie verblüffende Ergebnisse mit einfachen Mitteln erzielt werden können. Wie z. B. das Anfertigen von selbst gestaltetem Geschenkpapier mit Weinkorken, Bleistift, etwas Wolle und Farbe.

      -> Bastelblog: Die Bommelfrau

       

       


      Nonnenausstellung

      Schweizer Museum bietet virtuelle Besichtigung

      Am Anfang der Geschichte Essens stand ein Frauenstift.

      Dass sich gerade für Frauen im Mittelalter hinter den Klostermauern neue Horizonte eröffneten, sollte seit Sonntag eigentlich eine Ausstellung im Zürcher Landesmuseum zeigen.

      Mit dem Titel "Nonnen. Starke Frauen im Mittelalter" macht das Landesmuseum eindrücklich deutlich, dass die vermeintlich abgeschotteten Klöster vielen Frauen einen Raum boten, um mit der Welt in Kontakt zu treten.

      Mit der Corona-Krise haben die Nonnen nun auch noch einen Weg in das weltweite Netz gefunden:

      Auf einem virtuellen Rundgang kann man jetzt den ganz unterschiedlichen Biografien von fünfzehn Klosterfrauen folgen und anhand von Dokumenten, Kunstwerken und Audiobeiträgen einen Einblick in das Leben gewinnen, das rund 10 Prozent der weiblichen Bevölkerung zwischen Hochmittelalter und Reformation in Europa führten.

      Und der interessierte Besucher erfährt, wofür Katharina von Zimmern eigentlich 65 Liter Wein pro Jahr erhielt!

      Der virtuelle Rundgang beginnt mit einem Klick auf diesen Link: -> https://virtuell.landesmuseum.ch/


      Das Kinderverstehbuch

      "Das eigenartige Verhalten kleiner Kinder wissenschaftlich entschlüsselt und humorvoll erzählt ", so beschreibt der DTV-Verlag das neu erschienene Buch der Journalistin Sandra Winkler, das Birgit Hahn, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg, empfiehlt.

      Es geht darum das Verhalten kleiner KInder einzuordnen und verstehen zu können. Humorvoll und anhand von Erkenntnissen aus Psychologie, Entwicklungspädiatrie und Neurologie erklärt die Autorin anschaulich und unterhaltsam, warum Kinder so sind wie sie sind. Warum Kuscheltiere so eine große Bedeutung haben, wieso Kinder sich scheinbar nur hüpfend durch den Alltag bewegen oder meisterhaft trödeln können und andere rätselhafte Eigenarten werden ebenso unterhaltsam wie erkennnisreich erklärt.

      Das Kinderverstehbuch ist beim Buchhändler Ihres Vertrauens erhältich, der dtv bietet auf dieser Seite eine -> Leseprobe und die Autorin liest hier ihre -> Lieblingskapitel auf Youtube vor, da die offizielle Buchvorstellung coronabedingt ausfallen musste.


      Kulturangebote Streamen

      Zahlreiche Kulturinstitutionen haben mittlerweile Ihre Inszenierungen und Aufführungen online gestellt. Shanice Leßmann, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg, empfiehlt folgende drei

      Links zu kulturellen Streaming-Angeboten:

      • Hamlet mit Sandra Hüller in der Inszenierung von Johann Simons vom Bochumer Schauspielhaus anbieten:

      -> https://www.3sat.de/kultur/theater-und-tanz/starke-stuecke-hamlet-100.html

      • Xerxes in der Inszenierung von Stefan Herheim

      -> https://operavision.eu/en/library/performances/operas/xerxes-deutsche-oper-am-rhein

      • Visuelle Lesung der Pest von Albert Camus nach der Inszenierung vom Schlosstheater Moers

      -> https://www.schlosstheater-moers.de/?produktion=die-pest-von-albert-camus


      Bottroper Initiative "Familien zu Hause"

      Von Bastelvideos, Hilfestellungen und Familienfragen

      Der Familienort Hansastraße in Bottrop ist ein niederschwelliges Angebote für Familien in der Bottroper City. In Kooperation mit der Caritas Bottrop bietet die KEFB dort in einem Ladenlokal Raum für Gespräche, Treffpunkt und Austausch im Familiencafé. Die Ansprechpartnerinnen der Einrichtung stehen jederzeit zu einem Gespräch zur Verfügung, beraten jedoch nicht, sondern verstehen sich als Lotsinnen innerhalb der verschiedenen Angebote der Ämter und Beratungsstellen.

      Im Zeichen von Corona war es natürlich auch nicht mehr möglich, das Familiencafé sowie die verschiedenen anderen Angebote durchzuführen. Da die Stadt aber durchaus die Nöte der Familien sieht, (zu) eng zusammen zu hocken, haben sich unter ihrer Schirmherrschaft verschiedene Träger von Beratungs- und anderen Einrichtungen zu einer Seite zusammen geschlossen -> "Familien zuhause".

      Auf dieser Seite, wie natürlich auch auf der -> Seite des Familienorts wurde das Bastelvideo (Screenshot links) als Anregung veröffentlicht, es werden noch weitere folgen.


      Lesetipp

      Klassiker neu entdeckt: Der Name der Rose

      Da viele Menschen jetzt wegen Corona mehr Zeit zu Hause verbringen, haben wir noch eine Empfehlung für einen echten Buchklassiker, für den man allerdings auf Grund des Umfangs etwas Zeit braucht.

      In dem Buch "Der Name der Rose" von Umberto Eco geht es um die Geschichte des Mönchs William von Baskerville, der zusammen mit seinem Adlatus geheimnisvolle Todesfälle in einer Benediktinerabtei untersucht. Dabei geht es um so viel mehr als um die Aufklärung der Morde und allein die Beschreibung der Bibliothek ist schon faszinierend. Das Buch nimmt einen auf besondere Weise mit in das Leben in einem Kloster des 14. Jahrhunderts und spricht viele theologische und philosophische Themen an, ohne je den Handlungsstrang zu verlieren..

      "Ich habe das Buch zum letzten Mal in meiner Schulzeit gelesen und es nun im meinem Bücherschrank wiedergefunden. Es hat mich auch bei zweiten Lesen genauso gefesselt, wie vor 20 Jahren." 

      (Sabrina Munsch, Regionalleitung KEFB Essen)

      Neben der erfolgreichen Kinoverfilmung mit Sean Connery, 1986, wurde das Buch 2019 als Serie verfilmt. Aus diesem Anlass wurde es bei dtv als Taschenbuch neu aufgelegt und kann beim Buchhändler Ihres Vertrauens erworben werden, wenn Sie es nicht mehr in Ihrem Regal finden sollten.


      „Komm wir suchen einen Schatz“

      So wird der Waldspaziergang zum Abenteuer: Geocaching!

      Fast alles hat zu, aber der Wald ist noch auf. Die Kinder haben aber keinen Bock auf Wandern?
      Langweilige Wandertouren werden durch Geocaching versüßt und führen euch zu abenteuerlichen spannenden neuen Plätzen. Geocaching ist eine moderne Schatzsuche in der ihr an Hand von Koordinaten große oder kleine Dosen finden könnt. Manchmal findet man auch etwas zum Tauschen.
      Es gibt die unterschiedlichsten Arten von Geocaches. Wie es geht und wo sie zu finden sind wird auf den Seiten von -> geocaching.com (zum Spielen muss man sich unter einen Spitznamen anmelden)
      Erklärungen für Kinder finden sich auf den Seitren von -> outdoorkid.de oder -> kindersache.de

       


      Materialien für die Bibelarbeit

      Die Homepage des Katholischen Bibelwerks

      Auf der Homepage des Katholischen Bibelwerks-> www.bibelwerk.de finden sich seit vielen Jahren Informationen rund um die Bibel, Hinweise auf interessante Veranstaltungen zu biblischen Themen, Hilfen für Lektor*innen, Materialien und Methoden für die Arbeit mit der Bibel (allein oder in Gemeinschaft) und vieles mehr.
      In diesen Wochen der Corona-Krise bietet das Bibelwerk weitere Möglichkeiten:
      Drei Hefte aus der Reihe „bibel heute“ können kostenfrei als pdf heruntergeladen werden:

      • Das -> Themenheft Passion – Gott im Leiden: Hier gibt es u. a. Beiträge zu den verschiedenen  Passionstexten der Bibel, zu der Frage „Was ist wahr an der Kreuzigung Jesu?“ und Impulse dazu, was es überhaupt bedeuten soll, dass „Jesus für uns gestorben“ ist.
      • Im Themenheft - > Magnifikat – das Lied der Maria steht der biblische Text des Magnifikat-Gesangs im Mittelpunkt: „Die Kraft, der Glaube und die Zuversicht, die aus dem Lied der Maria sprechen, können auch heute Menschen ermutigen, gegen Unrecht und Benachteiligung einzustehen“ (bibel heute). Von diesem Text hat sich auch die Bewegung Maria 2.0 inspirieren lassen.
      • -> Exodus – Vom Auszug in die Freiheit ist der Titel des dritten Themenhefts. Neben Einblicken in „die roten Fäden des Buches Exodus“ geht es darin u. a. um Gedanken zu „Exodus in der Kirche, nicht aus der Kirche“, persönlich geprägte Erzählungen von Erfahrungen des Frei-Werdens/Frei-Seins und Gedanken zu dem Bild „Mutprobe“ von Martin Honert.


      Darüber hinaus stellt das Bibelwerk-> Impulse zu den Schriftlesungen der Sonntage zur Verfügung. Neben den jeweiligen biblischen Texten enthält der Impuls ein einführendes Gebet, Leitfragen für die individuelle geistliche Schriftlesung, Wissenswertes zum Text, Hinweise zum Weiterlesen und Weiterdenken und Lesetipps. Wer diesen Impuls sonntags für sich nutzt, verbindet sich so auch mit vielen anderen Menschen an anderen Orten, die dies ebenso tun, und so wird das Wort Gottes auf indirekte Weise mit vielen Menschen geteilt.
      Die Impulse können auch eine gute Grundlage sein für Video- oder Telefontreffen in der Pandemie-Zeit, in der Menschen miteinander weiter den Glauben und die Schrift teilen möchten – dass dies an vielen Orten geschieht, berichtet das Bibelwerk auf seiner Homepage.
      Auch wenn nun wieder gemeinsame Gottesdienste unter bestimmten Rahmenbedingungen gefeiert werden dürfen, sind diese Impulse sicher weiterhin ein Gewinn für die eigene Beschäftigung mit der Bibel und helfen, daraus Kraft und Zuversicht zu schöpfen für die momentanen herausfordernden Zeiten.

      Und jederzeit kann man auf der Homepage des Bibelwerks -> online in der Bibel lesen!

      (Leonie Türnau, KEFB Duisburg)


      Zauberbilder

      "Aber Hallo e. V.": Kreativ-Tipps nicht nur für Kinder

      „Aber Hallo“ ist der Name eines e. V., der seit über 30 Jahren künstlerisch-kreative und kulturpädagogische Angebote für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene im nordrhein-westfälischen Alsdorf durchführt.

      Die Jugendkunstschule hat auch einen eigenen YouTubeKanal in dem sie ebenso einfache wie auch anspruchsvolle Kreativtechniken vorstellt, wie z. B. das -> Malen von Zauberbildern.


      Kostenfreies Corona-Info-Buch für Kinder

      Die Masse an Nachrichten und Informationen über Coronaviren und Covid19-Erkrankungen können nicht nur für Erwachsene belastend sein. Vor allem Kinder verstehen vieles nicht, was Expert*innen in den Medien berichten. Als Unterstützung für Eltern kommt jetzt »Coronavirus – Ein Buch für Kinder«. Es wurde vom englischen Verlag Nosy Crow entwickelt und von Grüffelo-Schöpfer Axel Scheffler illustriert.

      Der Verlag Beltz & Gelberg stellt das Buch als deutsche Übersetzung - > zum kostenfreien Download zur Verfügung.

      Das Coronavirus hat auch den Alltag von Kindern durcheinandergewirbelt und vieles auf den Kopf gestellt. Doch was ist das neuartige Coronavirus eigentlich? Was passiert, wenn jemand an Covid19 erkrankt? Und wie kann ich mich und meine Familie vor einer Ansteckung schützen? Diese Fragen interessieren Kinder genauso wie Erwachsene. Der englische Verlag Nosy Crow hat zusammen mit Prof. Graham Medley von der London School of Hygiene & Tropical Medicine sowie Lehrer*innen und Kinderpsycholog*innen ein Informationsbuch für Kinder entwickelt, das genau diese Fragen beantwortet. In verständlichen Texten - und mit vielen Illustrationen von Axel Scheffler - erklärt es Kindern ab 5 Jahren alles rund um das Virus und seine Folgen.


      Quarantäne-Kunst

      Immer mehr "Quarantäne-Kunst" lässt sich in der Corona-Krise im Netz finden und hilft gegen die Langeweile.

      Auch die alten Meister haben sich anscheinend schon damit beschäftigt, wie das folgende Video zeigt: -> Quarantäne-Kunst

      Das Kunstmaganzin "kunstlebenberlin" hat das Video auf You Tube eingestellt und gibt hier die Auflösung welche Künstler*innen mit ihren Werken in dem Video vertreten sind.

       


      Wir basteln uns einen Zoo

      Spiel- und Bastelidee für die ganze Familie

      "Der Zoo hat zu? Schade, aber dann basteln wir uns eben einen eigenen Tiergarten."

      So beschreibt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung auf ihrer Seite "Kinder stark machen" ihre Anregung, miteinander zu basteln und zu spielen.

      Es gibt Anleitungen für zwölf verschiedene Tierfiguren, die mit Dingen, die in jedem Haushalt zu finden sind, einfach nachgebaut werden können. Natürlich sind auch zusätzliche Eigenkreationen, wie der bunte Vogel auf unserem Symbolbild, erlaubt.

      Zudem gibt es die Vorlage zu einem großen Brettspiel, auf dem die selbstgefertigten Tiere dann zu Spielfiguren werden, die miteinander konkurrieren, wer als Erster zur Party im Löwengehege erscheint.

      Wenn täglich ein bis zwei Figuren gebastelt werden, bietet das Spiel dann den schönen Abschluss der Bastelreihe -> Wir bauen uns einen Zoo!

       


      Fitness für ältere Menschen

      Experten-Tipps in Corona-Zeiten

      Prof. Dr. Ingo Froböse hat für das Bundesministerium für Gesundheit ein kleines -> Video  gedreht. Darin gibt er einige Tipps, wie sich ältere Menschen mit einfachen Übungen zu Hause fit halten können.

      Auch auf seiner Homepage stellt der Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte praktische Übungen vor. Er gibt Hinweise für Menschen, die mit regelmäßigem Laufen anfangen wollen und klärt über Sportmythen auf.


      Bunte Nisthilfen

      Insektenhotels: Poppig und peppig

      Und hier ein ernueter Basteltipp aus "GEOlino", dem Kinderableger des Magazins "GEO".

      Diese bunten Nisthilfen sind ein echter Hingucker im Garten oder auf dem Balkon.

      -> Bunte Nisthilfen


      Atem-Pause

      Kleine Übung zum Atemholen und Entspannen

      Viele Menschen sorgen sich derzeit um ihre Angehörigen, ihre eigene Gesundheit, ihre berufliche Zukunft, ihre Existenz.
      Alles ist in Frage gestellt ... wie können wir mit dieser Unsicherheit zurechtkommen?
      Als "Erste Hilfe"-Maßnahme geben wir Ihnen diese Atemübung mit auf den Weg.
      Die Zukunft ist ungewiss, in der Gegenwart hilft der Atem als Anker in stürmischen Zeiten ....

      Petra Beuker, Mitarbeiterin der KEFB Bottrop/Gladbeck, hat die Anleitung zu einer Atemübung eingesprochen, die Ihnen helfen kann in turbulenten Zeiten zur Ruhe zu kommen und einen Moment inne zu halten.

      Um diese Übung optimal mitmachen zu können, sorgen Sie dafür, dass sie für knapp 7 Minuten ungestört sein können.

      -> Atemübung


      Kinderbuch: Warum Covid die Welt erschreckt

      So verstehen auch Kinder die Corona-Pandemie

      Kindern zu erklären, was das Coronavirus anrichtet und für uns alle weltweit bedeutet, ist eine besondere Herausforderung. Ein Duisburger Künstler, der jetzt ein kleines Kinderbuch geschrieben und illustriert hat, will Eltern dabei unterstützen und stellt es Ihnen im Internet gratis zur Verfügung. Sehr gerne weisen wir auf diese Initiative hin:

      -> https://design-fotolulu.de/Warum_Corvid_die_Welt_erschreckte_free.pdf

       

      Ein Bericht dazu findet sich auch auf RP online unter:

      -> https://rp-online.de/nrw/staedte/duisburg/coronavirus-in-duisburg-kuenstler-zeichnet-und-schreibt-kinderbuch_aid-49724069


      Corona Gebet

      Ein Text mit Perspektivwechsel

      Patrick Mikolajczyk, Pädagogischer Mitarbeiter der KEFB Oberhausen, ist auf den folgenden Text immer wieder im Internet gestoßen. Er schreibt dazu:

      "Dieses Gebet drückt unsere Ängste aus, gibt uns aber auch gleichzeitig Mut. Sie müssen dieses Gebet einmal von oben nach unten sprechen und dann von unten beginnen."

       

      Corona Gebet
      Corona ist eine Chance!
      Nein, die Wahrheit ist,
      dass Corona nur den Tod bringt,
      dass es uns zerstört,
      dass Corona uns alles nimmt.
      Ich glaube nicht,
      dass Corona unsere Rettung ist,
      dass es uns erweckt,
      uns entschleunigt,
      dass Corona durch Distanz zeigt, wie wertvoll Nähe ist.
      Es ist doch so,
      dass Corona uns voneinander entfernt,
      uns in den sozialen Abgrund stürzt,
      uns vernichtet,
      dass Corona uns einsam macht.
      Ich weigere mich zu akzeptieren,
      dass Corona uns zeigt, worauf es im Leben ankommt,
      dass wir menschlicher werden,
      zusammenhalten
      aneinander denken,
      dass wir nachdenken.
      Es ist doch offensichtlich,
      dass Corona die neue Pest ist,
      dass wir alle sterben werden,
      dass dies unser Ende ist.
      Es wäre gelogen, würde ich sagen,
      Corona bringt uns zusammen!
      
      Und nun den Text von unten nach oben lesen

       

       

      Der Text stammt von der Autorin Birgit Rautenberg, die beim Verfassen durch ein Gedicht von Iris Macke mit dem Titel "Advent heißt Warten" inspiriert wurde, das 2018 in "Der Andere Advent" vom Verein "Andere Zeiten e. V." veröffentlicht wurde.


      Verreisen im Kopf

      Buchtipp: Die Muskatprinzessein - Ein historischer Roman

      Im Roman "Die Muskatprinzessin" kann der/die Leser*in sich mit der jungen Eva Ment, verheiratet mit dem Generalgouverneur der Vereinigten Ostindischen Companie Jan Pieterzoon Coen auf die Reise von Amsterdam nach Java machen. Die Geschichte spielt im frühen 17. Jahrhundert und die Welt im indischen Ozean war für die damaligen Menschen unendlich weit weg und völlig fremd.
      Der Autor und gebürtige Oberhausener, Christoph Driessen,  geht in deinem Roman der Frage nach, wie das Leben der Eva Ment gewesen sein könnte und macht dem/der Leser*in die Gefühls- und Gedankenwelt der damaligen Menschen begreifbarer.

      Das Buch ist im Maximumverlag erscheinen und beim Buchhändler ihres Vertrauens für 9,99 € erhältlich.

      EIne Leseprobe finden Sie -> hier

      Eine Empfehlung von Barbara Riest-Lüngen, Pädagogische Mitarbeiterin in der KEFB Duisburg.

       

       

       

       

       


      Spiele für drinnen

      Viel Spaß - wenig Material

      Das Elternnetzwerk NRW hat eine Sammlung von gut einem dutzend Spielideen zusammengestellt, die ohne großen Aufwand in den eigenen vier Wänden gespielt werden können.

      Kreative Alternativen, die mit wenig Materialeinsatz eine Alternative zu den gängigen Brett- und Gesellschaftsspielen bieten. -> Spiele für drinnen

       

       

       


      Wie Kinder die Krise wahrnehmen

      Psychologin gibt Tipps

      Kinder verhalten sich in Krisensituationen oft anders als Erwachsene. Daher ist es wichtig ihr Verhalten einordnen zu können und nicht "erwachsene Verhaltensmuster" zu erwarten.

      WDR 2 hat dazu einen Beitrag mit betroffenen Familien produziert. Anhand der typischen Dialoge erklärt eine Psychologin, wie die Fragen und Reaktionen der Kinder zu deuten sind und gibt Tipps für Eltern.

      Den Beitrag finden sie hier -> auf der Webseite von WDR 2

       

       

       


      Bunte Frühlingsboten

      Basteltipp - auch für kleine Kinder geeignet

      Blumengrüße aus bunten Handabdrücken sind leicht gemacht und am Fenster ein fröhlicher Hingucker.

      -> https://www.bastelstunde.de/handabdruck-blume/

       

       

       


      Ihre Ohren werden Augen machen

      Vielfältige Podcasts und Hörspiele

      Wer in diesen Tagen Zeitfenster frei hat, weil keine Kulturveranstaltungen mehr stattfinden, für den sind Podcasts vielleicht eine gute Alternative. Sie lassen sich auch gut beim Joggen, beim Renovieren oder auf der Autofahrt hören. Mittlerweile existiert eine große Vielzahl an Podcasts mit zahlreichen unterschiedlichen Inhalten und Formaten. Hier eine kleine Auswahl an spannenden, vergnüglichen und lehrreichen Podcasts:  

      Die ZEIT und ZEIT online bieten eine große Bandbreite an unterschiedlichen Podcasts:

      -> https://www.zeit.de/podcasts

      So hat der Kriminalpodcast: -> "ZEIT Verbrechen" in diesem Jahr den Deutschen Podcast Preis gewonnen und der unendliche Interviewpodcast -> „Alles gesagt“ dauert zwar mehrere Stunden bietet aber kurzweilige und zum Teil auch tiefgründige Unterhaltung.

      Für Fans von Hörspielen findet sich beispielsweise hier

      -> https://www1.wdr.de/mediathek/audio/hoerspiel-speicher/index.html  oder hier

      -> https://www.deutschlandfunkkultur.de/hoerspiel-und-feature-portal-rubrik-hoerspiel.3659.de.html  bestimmt das richtige.

       

      Matze Hielscher (Gründer der digitalen Stadtmagazine „Mit Vergnügen) unterhält sich in seinem Interview-Podcast „Hotel Matze“ (zurzeit „Hotel Quarantäne“) mit spannenden Menschen: -> https://mitvergnuegen.com/hotelmatze/

      Und schließlich ein Podcast zur aktuellen Situation, in dem Wissenschaftsjournalistinnen des NDR die aktuellen Entwicklungen mit Christian Drosten, Leiter der Virologie an der Berliner Charité, auch für Laien verständlich besprechen:
      -> https://www.ndr.de/nachrichten/info/Corona-Podcast-Alle-Folgen-in-der-Uebersicht,podcastcoronavirus134.html

      Aber das ist tatsächlich nur eine klitzekleine Auswahl. Im Netz und in den entsprechenden Apps lässt sich noch viel mehr finden.

      Viel Spaß beim Stöbern und Hören!


      Stefanie Schneider

      (Regionalleitung Duisburg, Mülheim, Oberhausen)


      Schnittmuster für Mund-Nase-Atemschutzmasken

      Auch mehrsprachige Anleitungen

      Neben der aktuellen Empfehlung im öffentlichen Raum Mund-Nase-Atemschutzmasken zu tragen, verpflichtet inzwischen auch NRW seine Bürger*innen ab dem 27. April zum Tragen der Masken beim Einkaufen oder beim Fahren mit öffentlichen Verkhersmitteln.

      Der Nähblog "Nähfrosch" hat über zwei Dutzend -> Schnittmuster und Anleitungen zum Selberfertigen einer Maske gesammelt und auf seiner Seite zum Download bereitgestellt. Teils mit Videoanleitung, bebildert oder detailierter Schritt-für-Schritt-Anleitung. Einige Anleitungen sind auch in anderen europäischen Sprachen vorhanden, die meisten davon in englischer Sprache.

      So können leicht Anleitungen gefunden werden, die zum Grad der eigenen Nähfertigkeit passen. Zudem gibt es einen Link, der auf ein Forum verweist, das für den Austausch von Maskennäher*innen auf Facebook eingerichtet wurde.

      Auf der Homepage der Stadt Essen finden sich zudem Nähanleitungen in -> Arabisch, -> Türkisch, -> Persisch und - > Portugiesisch, sowie ein -> Video mit dem der Hörfunksender Bayern 1 die Essener Näh-Anleitung ins Bild gesetzt hat.

       

       


      Bewegung im Home Office

      Wer zur Zeit im Homeoffice arbeiten darf oder muss, sieht sich mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert. Eine davon betrifft die eigene Gesundheit. Ein nicht optimal ausgestatteter Arbeitsplatz, wie er zu Hause am Küchen-, Wohnzimmertisch oder anderen privaten Arbeitsorten zu finden ist, birgt das Risiko von Fehlhaltungen, die zu Verspannungen oder anderen körperlichen Beschwerden führen können.

      Die Firma Bauerfeind, die im Gesundheitsbereich u. a. Hilfsmittel für der Reha-Bereich produziert, hat auf ihrer Homepage ein paar Tipps und Übungen für den körperlichen Ausgleich bei Home-Office-Arbeit zusammengestellt.

      -> Bewegung im Home Office

       


      Österliche Lichterkette

      Eine Nachbetrachtung

      Das Osterfest in diesem Jahr war etwas anders als sonst.


      Die Freude über das Leben und die österliche Botschaft, dass der Tod nicht das letzte Wort hat, konnte nicht mit allen vertrauten und lieben Menschen in der gewohnten Nähe zueinander geteilt werden. Die österlichen Gottesdienste konnten nur online mitgefeiert werden, und die Weitergabe des Lichts in der Feier der Osternacht konnte nicht „in echt“ stattfinden.


      Ein Projekt von Messdienerinnen und Messdienern (angestoßen im Oldenburger Land) hat dazu eingeladen, die Weitergabe des Lichts auf andere Weise zu vollziehen – und darin auszudrücken, dass die Kraft und die Stärkung füreinander, die darin liegen, auch ohne persönliche Begegnung ihre Wirkung entfalten können. Das Video zeigt das Projekt, wie es die Messdiener*innen von St. Marien in Wattenscheid-Höntrop umgesetzt haben – sehen Sie es sich an!


      -> https://youtu.be/wFS40O8CcPs

      Licht sein

      In diesen Tagen gab und gibt es viele Menschen, die für andere ein Licht sind: in dem sie für jemanden einkaufen, die/der das Haus nicht verlassen kann, jemandem am Telefon lange zuhören, ihren Dienst tun in z.Zt. belasteten Bereichen (Altenheimen, Krankenhäusern, Supermärkten, Feuerwehren …), Hilfe leisten für überforderte Menschen …. – dafür sind wir alle sehr dankbar!


      Das Video kann dazu einladen zu überlegen: Gibt es jemanden, dem/der ich in den kommenden Tagen und Wochen Licht schenken kann? Mit einem Anruf, einer Karte, einem Brief, einer E-Mail gibt es viele Möglichkeiten, Signale zu senden – Signale des Dankes, des Mitfühlens, des Interesses, der Stärkung, der Gemeinschaft und der Wegbegleitung Gottes, der Leben schenkt.

      (Ansgar Stötzel/Leonie Türnau, KEFB Duisburg)

       

       


      Der Klang der Sprache

      Der Literatur im Original lauschen

      Jede Sprache hat ihren eigenen Klang und Rhythmus. Dieser Tipp von Mathias Streicher, HPM in der KEFB Essen, lädt ein, dem phonetischen Klang von Lyrik und Literatur in unterschiedlichen Sprachen nachzuspüren:

      1440 Dichterinnen & Dichter, 12929 Gedichte in 87 Sprachen und in 19499 Übersetzungen finden sich auf der Seite

      -> www.lyrikline.org/de/startseite/

      Nobelpreisträger oder Dorfpoetin, oftmals sprechen die Dichter*innen selbst. Eine Gelegenheit, den bunten, vielfältigen Klang der "verdichteten" Sprache zu genießen.

      Vielleicht probieren Sie es mal mit einer ganz besonderen Sprache aus.

       


      Fliegende Fische

      Mit dieser tollen Bastelidee können Kinder Fische fliegen lassen. Ein bunter Bastelspaß.

      Die Anleitung gibt es hier auf der Seite von - > Geolino.

       


      Philosophieren in Corona-Zeiten

      Wer jetzt zu viel Zeit zum Lesen hat und diese am PC verbringen möchte, kann eine Menge von Angeboten zur Philosophie im Allgemeinen wie auch im Besonderen zu Corona-Auswirkungen im Netz finden. Mathias Streicher, Pädagogischer Mitarbeiter in der KEFB Essen, hat sie für uns zusammengestellt:

      Auf der Seite -> www.zeno.org/philosophie lassen sich Originalwerke in deutscher Übersetzung aus allen Richtungen und Traditionen der Philosophie lesen und zum Teil auch herunterladen. Die Seite verweist dann auch weiter zu Biographien und weiteren Philosophie-Seiten.


      Das beste Fachportal zur Philosophie, dessen Twitternachrichten auch auf aktuelle Online-Veranstaltungen philosophischer Art hinweisen ist -> https://open-access.net/informationen-fuer-verschiedene-faecher/philosophie


      Mit klugen Kommentaren zur Corona-Krise auch als gesellschaftlicher und Lebenskrise ist die Philosophin Svenja Flaßpöhler schon mehrfach in den Medien vertreten gewesen. Svenja Flaßpöhler ist Mitbegründerin der PhilCologne und den Besucher*innen des Medienforums im Bistum Essen durch Lesungen und Veranstaltungen bekannt. Sie führt ein Corana-Tagebuch auf 3Sat (-> https://www.3sat.de/kultur/kulturzeit/corona-tagebuch-100.html) und hat dem Philosophiemagazin philomag ein interessantes Interview dazu gegeben (-> https://philomag.de/svenja-flasspohler-mein-leben-in-zeiten-von-corona/)


      Verschiedene Philosophen finden sich mit Ihren Blogs auf der Seite von -> https://street-philosophy.de/blog-uebersicht/ Dort kann man sich anmelden und mitdiskutieren!

       


      "Tipps für Eltern, die nicht basteln können" ...

      ... so untertitelt das Nachrichtenmagazin "Der Spiegel" seine Sonderseiten gegen die Corona-Langeweile.

      Alle paar Tage neu werden Bastelanregungen, aber auch Rätsel und ein Quiz für Eltern, die mit ihren Kindern aktiv die Langeweile bekämpfen wollen, veröffentlicht.

      -> "Tipps für Eltern, die nicht basteln können"


      Fit bleiben in den eigenen vier Wänden

      Übungen für zu Hause

      Im Netz lassen sich zahlreiche Tipps und Hinweise finde, um in den Zeiten der Einschränkungen nicht körperlich einzurosten.

      So stellt die "Mittelbayrische" Zeitung fünf klassische Übungen vor, die helfen sollen, um -> zu Hause fit zu bleiben.

      Übungsleiterin Gabi Fastner hat einen eigenen (werbefinanzierten) YouTube-Kanal. Die Übungen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, sind nachvollziehbar und nicht allzu schnell erklärt und lassen sich problemlos zu Hause nach- oder mitturnen - auch durch Männer ;-)

      Hier ein 30minütiges Video für ein -> Wohnzimmer-Workout ohne Geräte.


      Zusammen daheim

      Anti-Stress-Tipps für Eltern und Kinder

      Auf vielen Seiten bieten die Don-Bosco-Medien zahlreiche -> Anregungen für das Leben daheim mit Kindern.

      Beruhigende Gute-Nacht-Geschichten, Anti-Stress-Tipps, Bewegungsanregungen und kreative Spielideen sind nur einige der zahlreichen Impulse, die sich dort finden lassen.


      Leckere Mandeltorte

      Rezept und Video zum Nachbacken

      Markus Schrittenlacher, Pädagogischer Mitarbeiter in der KEFB Duisburg, stellt in unserem ersten Lehrviideo aus der Lehrküche in Duisburg -> hier sein Rezept für Mandeltorte vor.

      Nach Belieben sind noch fruchtige Ergänzungen möglich. Viel Spaß beim Nachbacken!

      Rezept zum Download


      Muße

      Einige Gedankensplitter

      Maria Heun, pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Bochum hat sich einige Gedanken zu der Zeit gemacht, die uns plötzlich unfreiwilligerweise zur Verfügung steht.

      Wenn diese Zeit bewusst genutzt werden wird, kann aus ihr Muße enstehen - ein Begriff, den sie positiv deutet. In Ihrem Beitrag lädt sie ein, diese Muße für sich (neu) zuentdecken.

      -> Muße - einige Gedankensplitter

       

       


      Kino für daheim

      Essener Kino "Eulenspiegel" bietet Kinder-Kurzfilmprogramm online an

      Wenn Du nicht zum Kino kannst, kommt das Kino zu Dir.

      Das Esserer Filmkunsttheater "Eulenspiegel" vermisst seine kleinen Zuschauer*innen. Daher hat es für die sogenannten "Kinoeulen" ab dieser Woche ein -> Kurzfilmprogramm für zu Hause aufgelegt.

      Inhaltlich werden in den Filmen, die jede Woche neu online gestellt werden, schwerpunktmäßig verschiedene Themen betrachtet. Mal geht es ums Zuhause sein und Zeitvertreib, mal um ungewöhnliche Wohnungen und eigenwillige Häuser oder mit Blick auf den Sommer um Ferien und Urlaub.

      Obendrein gibt es noch Anregungen, sich mit den Filmthemen im Gespräch oder kreativ auseinanderzusetzen. - Ein tolles Angebot!

       

       


      Sorgen-Telefon freigeschaltet

      Zusätzliches Seelsorge-Angebot des Bistums

      Das durch die Corona-Krise bedingte Kontaktverbot zwingt uns Menschen in die soziale Isolation. Das stellt uns vor große Herausforderungen. Wir sind plötzlich mit uns selbst, unseren Gefühlen, unseren Sehnsüchten konfrontiert. Besonders allein lebende Menschen leiden unter der Kontaktarmut. Einsamkeitsgefühle können erdrückend sein.

      Für alle, die in diesen Tagen jemanden zum Reden brauchen, hat das Bistum Essen eine zusätzliche Seelsorge-Nummer eigerichtet: Unter der Telefon-Nummer 0201-2204 557 erreichen Sie täglich Seelsorgerinnen und Seelsorger zwischen 10 Uhr und 19 Uhr. Sie sind mit Ihren Sorgen nicht allein. Rufen Sie an. 

      Seelsorge-Telefon: täglich zwischen 10 Uhr und 19 Uhr unter 0201-2204 557 erreichbar.

       


      Aufregung im Wunderwald - international

      Geschichte vom Bären Ben jetzt illustriert und mehrfach übersetzt

      Als einer der ersten Artikel unserer Reihe WAS TUN! In Corona Zeiten haben wir hier die Geschichte "Aufregung im Wunderwald", die von Ben dem kleinen Bären handelt, vorgestellt. Dr. Björn Enno Hermans, Caritasdirektor in Essen, schrieb sie, um damit Kindern im Vorschulalter eine Erzählung anzubieten, die helfen kann, die Dinge, die jetzt in der Krise passieren, besser einzuordnen und zu verstehen.

      Inzwischen haben Viele diese schöne Geschichte weitergegeben, in sozialen Netzwerken wurde sie massenhaft  geteilt und nun liegt mittlerweile eine bebilderte Ausgabe und Übersetzungen in Chinesich, Spanisch, Türkisch und Englisch vor. Weitere Übersetzungen sollen in Arbeit sein. Alle verfügbaren Versionen, auch das Bilderbuch und eine Audioversion finden sich auf der Homepage von Dr. Hermans zum kostenlosen Download.


      Kulturangebote in der Krise

      Vielfältige Linksammung des LVR

      Der Landschaftsverband Rheinland (LVR) sammelt auf einer Extra-Seite seiner Homepage  -> Links zu kulturellen Angeboten, die sie online entdecken können. Von virtuellen Museumsbesuchen, Zugängen auf Archiven oder Filmdokumentationen bis hin zu Bildungsmedien für den Schulunterricht warten hier vielfältige Angebote darauf, entdeckt zu werden. Die Links werden laufend aktualisiert und erweitert.


      Wellness gegen Corona-Panik

      Wellness gegen Corona-Panik betitelt Radio Essen auf seiner Homepage  ->  fünf Tipps gegen die Corona-Langeweile, mit denen Sie es sich zu Hause gut gehen lassen können. Auch das Lokalradio versorgt seine Hörer*innen regelmäßig mit Tipps, um den Alltag im Zeichen der Pandemie besser bewältigen zu können.


      Pottsteine

      Bunt bemalte Steine entdecken oder verstecken

      Es gibt sie tausendfach. Am Wegrand, leicht versteckt oder offensichtlich: Pottsteine - kleine, bunt bemalte Steine mit Zeichnungen, manchmal auch mit Sinnsprüchen verziert.

      Es begann mit einer Idee, schnell wurde eine Facebook-Gruppe (Facebook -> Pottsteine) gegründet und nun halten viele Kinder und Familien, wenn sie draußen unterwegs sind, die Augen offen, um die beliebten Objekte zu entdecken, mit eigenen erstellten Kunstwerken zu tauschen oder sich nur über den Anblick dieser unverhofften Kleinode zu erfreuen, um sie dann wieder zurückzulegen, damit die nächsten findigen Spaziergänger sich daran erfreuen können. Ralf Schuster, Bürgerreporter des Stadtspiegel Essen-Steele, beschreibt hier, wie er diese Leidenschaft des Pottstein-Jägers für sich entdeckte, nachdem er auf dem Stadtspiegel-Portal diesen Artikel von Sabine Hegemann las.

      Pottsteine, eine tolle Initiative, die den Pott bunt und den sonntäglichen Spaziergang zur Schatzsuche werden lässt.

       


      Kostenlose Downloads vom Verlag an der Ruhr

      Pädagogische Materialien für Eltern, KiTa, Schule und Altenhilfe

      "Keiner darf zurückbleiben lautet das Motto, dem die Veröffentlichungen des nun seit über 35 Jahren bestehendenVerlag an der Ruhr folgen. Pädagog*innen aller Arbeitsbereiche, Schulformen und Schulstufen, Erzieher*innen, engagierte Eltern sowie Kinder und Jugendliche aller Altersstufen finden hier Arbeitsmaterialien, Lehr- und Lernmaterialien, die dem täglichen Praxistest standhalten. Denn im Verlag an der Ruhr wird entlang der gesamten Produktionskette – vom ersten Konzept bis zur fertigen Publikation – von Praktiker*innen für die Praxis gearbeitet. Schnelle Reaktion auf aktuelle Bedürfnisse, Mut gegenüber schwierigen Themen sowie Materialien, die zum selbstständigen, selbsttätigen Lernen anregen, sind unsere Stärken."

      So beschreibt der Verlag an der Ruhr seine Ausrichtung. Angesichts der aktuellen Herausforderungen der aktuellen Herausforderungen nehmen sie sich und ihr Motto ernst und stellen zahlreiche ihrer Übungsmaterialien für Zuhause zum kostenlosen Download allen interessierten Eltern und Fachkräften -> auf ihrer Homepage zur Verfügung. Das Angebot wird dabei täglich aktualisiert.

       


      Gestalte die eigene Galerie

      Kinderaktion der Ludwiggalerie Oberhausen

      Mit kunstpädagogischen Aktionen lädt die Ludwiggalerie Oberhausen Kinder ein, zeichnerisch oder mit der Fotokamera aktiv zu werden. Über Ideen, eigene Galerien zu erstellen, bis hin zum Ausmalbild von "Oppa Hausen" gibt es eine Menge Anregungen für kreative Kinder: -> Blog der Ludwiggalerie Oberhausen

       


      Aktionen gegen Langeweile

      Webseite für 8 - 14jährige Kinder

      HanisauLand.de heißt eine Seite, die von der Bundeszentrale für politsiche Bildung für Kinder im Alter von 8 bis 14 Jahren konzipiert und entwickelt wurde.

      Altersgemäß sehr ansprechend finden sich dort jetzt aktuell Sonderseiten mit Aktionen gegen Langeweile und Erläuterungen zum Corona-Virus.

      Was es mit dem Namen HanisauLand auf sich hat, lässt sich auf der Seite übrigens - neben vielen weiteren spannenden Dingen - auch entdecken.


      Unter einem Dach

      Lesetipp

      Prisca Brückner ist Kursleiterin bei der KEFB Bochum und zufällig auf das Buch

      Unter einem Dach  von Henning Süßebach und Amir Baitar, erschienen im Rowohlt Verlag,

      gestoßen. Warum es sich lohnt, dieses Buch zu lesen, ->beschreibt Frau Brückner hier.

      Das Buch ist erhältlich bei der Buchhandlung Ihres Vertrauens.

      Hier finden Sie eine -> Leseprobe.


      Notfallnummern für Hilfe und Beratung

      Wenn der Alltag aus den Fugen gerät

      In diesen Zeiten, in denen viele bewährte Möglichkeiten, sich im Alltag für Stunden aus dem Weg zu gehen, nicht mehr gegeben sind, nehmen Grenzverletzungen, Übergriffe und andere Formen von häuslicher Gewalt zu.
      Unsere Präventionsbeauftragte Maria Heun, KEFB Bochum, hat aus dem aktualisierten Angebot der Caritas im Bistum Essen einige Notruf-Nummern zusammengestellt, die Familien bzw. Paaren ein offenes Ohr leihen, telefonisch oder Online Beratungen durchführen oder mit Rat und Tat weiter helfen:


      Telefonseelsorge Essen: 0800 1110 111 oder 0800 1110 222 (rund um die Uhr und online: Telefonseelsorge@caritas-essen.de)
      Altena: 02352 91 93 20; Lüdenscheid: 02351 90 50 00
      Bochum/Wattenscheid: 0234 3 07 90 30 oder eb@caritas-bochum.de
      Bottrop: 02041 75 76-60 oder eb@caritas-bottrop.de
      Duisburg: 0203 2 86 56 50
      Essen: 0201 31 93 75-865: Ehe-, Familien- und Lebensberatung; 0201 63 25 69-810:  Erziehungsberatung
      Gladbeck: 02043 27 91 85: „offenes Ohr“
      Gelsenkirchen: 0209 1 58 06 19: Ehe-, Familien- und Lebensberatung und Erziehungsberatung
      Oberhausen: 0208 94 94-0660; Sonderhotline: kobs(at)caritas-oberhausen.de
      Mülheim: Online-Beratung für Familien und Kinder, offene Telefonberatung bis zu den Osterferien Montag bis Freitag von 10 - 12 Uhr unter der Rufnummer 0208 30 00-890.

      Speziell bei sexualisierter Gewalt helfen kompetent weiter:
      Fachberatungsstelle Zartbitter: 0221 31 20 55
      Kinder- und Jugendtelefon: 116 111
      Elterntelefon: 0800 111 0 550

       


      Wenn ich meine Freunde schon nicht treffen darf...

      ...dann back ich sie mir selber

      Backrezepte mit und ohne Hefe zum Figuren-, Hasen- oder Brezel-Backen.

      -> Backen mit Quark-Öl-Teig

      -> Hefeteig für Figuren-Backen


      Corona Forschung aktiv unterstützen

      Mit Kopfarbeit und Rechenpower

      Knobelfreunde und Tüftelfreaks aufgepasst! Spielerisch können Sie ein Forschungsprojekt der Universität von Washington im Kampf gegen Corona unterstützen, heißt in einem Artikel auf dem Nachrichtenportal des Bayrischen Rundfunks.

      Dazu muss lediglich ein Spiel heruntergeladen werden, in dem Proteine gefaltet werden müssen. Neben der Aufnahme in eine Bestenliste finden die vielversprechensten Ergebnisse Aufnahme in die aktuelle Forschungsarbeit.

      Außerdem wird beschreiben wie Leitungs-Kapazitäten des eigenen Home-PC einem großen Forschungsnetzwerk zur Verfügung gestellt werden können.

      -> Corona-Forschung von zu Hause unterstützen


      Hilfen, Tipps & Beratung für den Eltern-Alltag

      Die Seite -> ElternLeben.de bietet eine Unmenge an Tipps und Hilfestellungen für das Leben mit Kindern in Corona-Zeiten an, bis hin zur konkreten Online-Beratung.

      ElternLeben.de ist ein Angebot von wellcome, einer gemeinnützigen Organisation, die seit vielen Jahren Familien mit praktischer Hilfe nach der Geburt unterstützt.

      Die KEFB arbeitet an ihren Standorten in Bochum, Essen und Oberhausen seit vielen Jahren mit wellcome zusammen.

       


      Coronainfos in anderen Sprachen

      Multilingual informations

      Gerade für Nicht-Deutsche Muttersprachler*innen sind die aktuellen Hinweise und Informationen oft schwerverständlich. Die folgenden Links führen auf Seiten, die dort die amtlichen Bakanntmachungen und Empfehlungen in vielen Sparchen übersetzt vorhalten. Sie helfen nicht nur den Betroffenen zu verstehen, sondern auch professionellen wie ehrenamtlichen Helfer*innen in ihrem Bemühen, dass die Informationen und Hinweise alle Menschen in unserem Land erreichen.

      -> Infotexte, Audio-Podcasts und Videos (Seite des Integrationsbeauftragten der Bunderegierung)

      -> Informationen und Elternbriefe auf der Seite des Landes NRW

      -> Infos für Geflüchtete und Fachkräfte (Seite des "Bundesfachverband unbegleitete minderjährige Flüchtlinge")


      Sei nett, ehrlich und hilfsbereich ...

      ... so lauten die drei goldenen Regeln auf Nebenan.de, einem Portal, mit dem sich in der Nachbarschaft, dem Viertel oder Stadteil Menschen verbinden können.

      So werden z. B. gerade viele Hilfsangebote "um die Ecke" in der Nachbarschaft über nebenan organisiert, können dort aber auch angestoßen werden.

      Wie auf anderen Plattformen auch können Kontakte geflegt, Gruppen organisiert und Mitteilungen gepostet werden. Es gibt einen Marktplatz und einen Veranstaltungskalender.

      Jede*r User*in enstscheidet aber selbst, was er wo und für wen sichtbar einstellen möchte.

      Einige unserer Kolleg*innen der KEFB sind bereits auf nebenan registriert und können diese Seite gerade in den Zeiten wo praktische Solidarität bei gleichzeitigem körperlichem Abstand gefragt ist, empfehlen.

      -> nebenan.de - Das private Netzwerk für die Nachbarschaft


      Kultur im Netz

      Konzerte, Lesungen und Museumsbesuche Online

      Neben so vielen anderen Dingen fallen auch Konzert- und Theaterbesuche in dieser Zeit aus.

      Viele Künstler*innen und Kulturinstitutionen haben ihre kreativen Aktivitäten ins Netz verlegt. Nachfolgend eine kleine Auswahl, was dort entdeckt werden kann:

       

      Konzerte und Musik:

      Radiosender, wie der WDR, bieten auf ihren Homepages Links zu klassischen Konzerten sowie von Mainstream-Künstlern an.

      Auf Kanälen wie YouTube lassen sich ebenfalls ganze Konzertmitschnitte finden, wie z. B. das Klavierkonzert von Denis Mazujew in der leeren Moskauer Philharmonie.

      Ensembles wie die Anhaltische Philharmonie grüßen mit kurzen musikalischen Clips aus dem Homeofffice oder stellen wie die Essener Domsingknaben ihre Probenergebnisse online.

      Andere Künstler erstellen täglich musikalische Grüße wie z. B. der Musicaldarsteller Felix Heller (u. a. "Ludwig² - Das Musical") mit seinen Liedern vor der Bücherwand, die er zusammen mit Musikerkolleg*innen einspielt.

      Unser musikalischer gute Laune-Clip stammt vom Gitarristen Timo Brauwers (Foto), dessen famoses Konzert die KEFB Essen letztes Jahr noch im "Hayati im Grillo" Essen präsentieren durfte. In seinem Video  -> Happy erhält er dabei Unterstützung zahlreicher prominenter Gitarrenmusiker aus dem In- und Ausland. Mitklatschen erlaubt!

       

      Theater:

      Mittlerweile sind auch die ersten Bühnen dazu übergegangen ihre Produktionen online zu stellen. Eine Übersicht, was wo eingestellt und übertragen wird geben die Seiten von Nachtkritik und Deutschlandfunk.

       

      Lesungen:

      Auch hier sind es die öffentlich-rechtlichen, die ihren Hörer*innen ein breites Angebotsspektrum vorhalten. Beispielhaft seien hier die Seiten von BR 2 und die WDR Kulturambulanz aufgeführt.

       

      Museum:

      Weltweit haben Museen die Möglichkeit geschaffen, ihre Räume virtuell zu besuchen. Das Magazin GEO hat hier eine Übersicht zusammengestellt.


      Sauberes Matschen

      Ein Tipp für schlechtes Wetter

      Wenn das Wetter mal nicht mitspielt, kann man auch drinnen mit den Kleinen herrlich matschen.
      Dazu braucht man Wasser und Stärke.
      Einfach eine Tasse Wasser mit einer ½ Tasse Maisstärke mit den Fingern vermischen, und die Matscherei kann losgehen. Der selbstgemachte Matsch hat eine ganz lustige Konsistenz.
      Vielleicht nehmt ihr ein Backblech oder ein Tablett als Unterlage.

      Und wenn mal was daneben geht: Nur die Ruhe bewahren! Die „Matsche“ lässt auch gut wieder vom Sofa entfernen: Einfach trocknen lassen und dann abbürsten oder absaugen.

      Viel Spaß beim Ausprobieren!

      Gefunden von Barbara Heim, Pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg für den Bereich "Eltern & Kinder", auf Mamagie.de, einem Blog mit Spielen und Tipps für Eltern mit Kindern bis zum Grundschulalter.


      Gedanken zur Regenbogenaktion

      Haben Sie schon die ganzen Regenbögen in den Fenstern entdeckt? Im ganzen Land malen, basteln Kinder Regenbögen als Zeichen der Solidarität und Hoffnung. Immer wenn ich diese Regenbögen sehe, denke ich an folgende Bibelstelle:

      „12 Und Gott sprach: Das ist das Zeichen des Bundes, den ich stifte zwischen mir und euch und den lebendigen Wesen bei euch für alle kommenden Generationen:
      13 Meinen Bogen setze ich in die Wolken; er soll das Zeichen des Bundes werden zwischen mir und der Erde.“  Gen 9,12-13

      Gott ist bei uns, auch in dieser Corona Krise. Er begegnet uns so bunt (auf verschiedene Art und Weise) wie der Regenbogen.  

      Ich wünsche Ihnen ganz viel Gotteserfahrung in dieser Zeit.

      Patrick Mikolajczyk

      Pädgogischer Mitarbeiter

      KEFB Oberhauaen/Mülheim


      Tipps für Familien

      Sonderseite der LAG Familienbildung

      Den Alltag in der aktuellen Situation mit Corona - kindgerecht und elterngerecht - zu bewältigen, ist für Familien besonders herausfordernd. Natürlich müssen und wollen wir alle mithelfen, einer schnellen Ausbreitung des Virus entgegenzuwirken. Doch kontaktreduzierenden Maßnahmen, wie KiTa- und Schulschließungen, bedeuten für viele Familien aber einen Kraftakt.

      Auf der Seite der Landesarbeitsgemeinschaften der Familienbildung in NRW findet ihr eine kleine Sammlung an Anregungen, Tipps und Unterstützungsangeboten für eure Situation zu Hause:

      -> Tipps für Familien

       

       


      Näher*innen für Schutzmasken gesucht

      Caritas bittet um Unterstützung

      Rossi Paas, ehemalige Mitarbeiterin der KEFB Essen, jetzt in Diensten der Caritas Essen, hat sich mit dieser Bitte an uns gewandt, die wir gerne veröffentlichen:

      "Wir von der Caritas brauchen eure Hilfe und guten Kontakte. Da die Gefahr besteht, dass unsere Pflegedienste nicht ausreichend mit Mundschutzmasken ausgestattet werden können, suchen wir Frauen und Männer, die eine Nähmaschine haben und gerne nähen. Es gibt eine Nähanleitung  aus dem Internet, mit der schon viele Essener*innen diese Masken für die Feuerwehr nähen.Kursleiter*innen oder Teilnehmer*innen eurer Nähkurse, freuen sich vielleicht über diese Möglichkeit, in diesen schwierigen Zeiten helfen zu können. Nähere Informationen finden sich im Anschreiben von Herrn Dr. Hermans, die er an die Caritasgruppen geschickt hat, eine -> Nähanleitung füge ich ebenfalls bei. Ich freue mich, wenn einige die gewonnene freie Zeit zum Nähen nutzen wollen. Bei Fragen bin ich gerne für alle Mitmachenden da (- > Anschreiben von Herrn Dr. Hermans).
      Danke für Eure Unterstützung in dieser schwierigen Zeit und bleibt gesund."

      -> Nähanleitung


      Malen mit Seifenblasen

      Auf ihrer bunten Seite "backgaudi.de" stellt die Bloggerin Nicola ihre Tipps zu Backen und Kochen mit Kindern, Kindergeburtstagen und DIY (Do-it-Yourself) - Experimenten vor.

      -> Seifenblasenkunst

      Hierzu noch ein kleiner Tipp von Birgit Hahn, pädagogische Mitarbeiterin der KEFB Duisburg im Bereich Eltern & Kinder, die diese Seite entdeckt hat: "Flüssige Back-und Speisefarbe oder Ostereierfarbe funktionieren auch gut."


      Kirchliches Leben in Zeiten von Corona

      Online- und DIY-Gottesdienste

      Auch die Seelsorge nimmt die Herausforderung an, in der Krise weiter für die Menschen da zu sein.

      Gottesdienste, gemeinliches Leben in Treffpunkten und Versammlungen findet nicht mehr statt. Die folgenden Links zu Angeboten und Möglichkeiten zeigen, wie lebendig Kirche ist:

      Das Bistum Essen lädt, ein den Sonntagsgottesdienst zu Hause zu feiern. Neben einer Übersicht über die im Netz, TV und Radio angebotenen Gottesdienstübertragungen ermuntert das Bistum, wie in den Anfängen der Kirche: "Gottesdienste selber zu Hause feiern".

      Jeden Freitag werden dazu Hilfen, Texte und - > Anregungen für den Gottesdienst zu Hause veröffenlicht.

      In diesem Zusammenhang macht Bischof Franz-Josef Overbeck daruf aufmerksam, dass durch den Auswahl von Veranstaltungen aber auch Gottesdiensten, bei den Hilfswerke, denen die sonntägliche Kollekte zugedacht wird, massiven EInbrüchen bei den Spenden drohen. Beispielhaft sei hier die MISEREOR geannt. Unter der Überschrift „Gib Frieden!“ wollte das Hilfswerk in der aktuellen Fastenzeit mit vielfältigen Aktionen in den Kirchengemeinden, Schulen und den verschiedensten Gruppen über den Zusammenhang von Armut, Hunger und Gewalt informieren. – und am kommenden Sonntag in den katholischen Gottesdiensten seine jährliche Kollekte für seine Hilfsprojekte zur Armutsbekämpfung in Afrika, Asien und Lateinamerika halten. -> Zum Nachlesen hier der Spendenaufruf des Bischofs

      -> Online-Spendenformular von MISEREOR

       

      Auch das Bistum Münster präsentiert seine -> Angebote und Ideen in Zeiten von Corona im Netz

       

      -> "Gebet verbindet untereinander und entlastet" - Wort des Bischofs zum Sonntag, den 29. März 2020


      Mach mit - Bleib fit!

      Sport at Home für Kids

      Bewegung tut Not!

      Besonders Kinder und Jugendliche leiden spür- und sichtbar unter dem Wegfall der Sportangebote in Schule und Verein.

      Viele Sportvereine im Lande haben dazu Übungen für zu Hause ins Netz gestellt, wie z. B. der vor allem im Basketball erfolgreiche Club ALBA Berlin.

      Auf ihrem You Tube-Kanal haben die Haupstädter jetzt eine Reihe von "Sportstunden für daheim" -

      "Bewegung, Fitness und Wissenswertes für Kinder und Jugendliche – zum Ansehen und Mitmachen in euren eigenen vier Wänden" eingestellt.

      Die jeweilgen Folgen sind für verschiedene Altersstufen konzipiert. Werktäglich kommen neue Angebote hinzu.

      -> Fit bleiben mit den Profis von ALBA Berlin!

       


      Leckere Nudelvariationen

      Italienische Rezepte und Küchengeheimnisse

      Sie haben jetzt mehr Nudeln als Rezeptideen?

      Unsere Fachfrau für die Angebote aus dem Bereich "Kochen und Geneißen" in Mülheim und Oberhausen, Barbara Deckers-Strehl, empfiehlt den untenstehendem Link.

      Es erwartet Sie eine Vielzahl von Rezepten, nicht nur für Nudeln. Auch Ideen für Antipasti, Fleischgerichte und viel mehr können Sie auf diesen Seiten finden.

      Lassen Sie sich kulinarisch inspirieren und entdecken Sie mit leckeren Rezepten die Veilfalt der Nudeln jenseits der klassichen Tomatensauce.

      -> Italienische Rezepte und Küchengeheimnisse

       


      Kostenlose Profi-Tipps für Eltern

      Mit Kindern Spielen, Basteln und Singen

      Der Fachanbieter "KiGaPortal" richtet sich an Pädgog*innen und Erzieher*innen in Kindergarten und Grundschule und versogt sie u. a. mit (kostenpflichtigen) Spiele-, Lieder- und Bastel-Tipps.

      Während der Corona Krise - begrenzt auf die Zeit, in der die KiTas und Schulen geschlossen sind - finden jetzt Eltern, die ihre Kinder zu Hause betreuen -> gratis Arbeitsblätter zur Schulvorbereitung, Bastelideen und viele Spielideen zum Downloaden und Ausdrucken.

      Auch das Mutmachlied -> "Alle zusammen" findet sich hier.


      Regeln für Absagen

      Gefunden im Newsletter der Citypastoral am Essener Dom:

       

       

       

      Bei allen Absagen gilt aber:

      Gespräche sind nicht abgesagt,
      Beziehungen sind nicht abgesagt,
      Liebe ist nicht abgesagt,
      Freude ist nicht abgesagt,
      Solidarität ist nicht abgesagt,
      Innehalten ist nicht abgesagt,
      Zusammenhalt ist nicht abgesagt,
      Dankbarkeit ist nicht abgesagt,
      Fürsorge ist nicht abgesagt,
      Selbstfürsorge ist nicht abgesagt,
      Leben ist nicht abgesagt,
      Hoffnung ist nicht abgesagt ...

      Danke an Pastoralreferent Andreas Strüder
      für diese Gedanken!

       

       


      Basteltipp: Knete selbst gemacht

      Kinder lieben es zu kneten.

      Wie sich Seife für das tägliche Händewaschen selbser herstellen lässt, haben wir schon weiter unten beschrieben (bzw. verlinkt).

      Hier nun ein Tipp wie sich einfach und kostengünstig selber Knete herstellen lässt.

      Ein doppelter Spaß, da schon bei der Herstellung gemeinsam gekentet werden kann!

      -> Knete selbst gemacht


      "Wie wir uns wundern werden, wenn die Krise vorbei ist" - Matthias Horx wagt eine RE-Gnose

      Ein Lesetipp

      Was eine PRO-Gnose ist wissen wir - die Vorhersage einer künftigen Entwicklung.

      Der Trend- und Zukunftsforscher Matthias Horx beschreibt die Welt, in der wir plötzlich leben, als Blick zurück in einer RE-Gnose ausgehend von der Lage im Herbst 2020.

      Die Welt, wie wir sie glaubten zu kennen, gibt es nicht mehr.

      Neues entsteht, an dem wir uns mit ganzer Kraft beteiligen können.

      Lesen hier seinen beachtenswerten Beitrag: -> Die Welt nach Corona


      Hubert die Kirchenmaus

      Aktionsseite gegen Langeweile

      Die Messdiener*innen der Gemeinde St. Hubertus und Raphael aus Essen haben für Kinder eine Seite gegen Langeweile ins Netz gestellt.

      Hier finden sich zum Beispiel einfache Koch- und Backanleitungen, Spielideen, Kreatives oder Vorlesestunden und viel mehr.

      Die Seite soll laufend ergänzt werden und findet sich unter der Adresse  -> Hubert-die-Kirchenmaus.de im world wide web.

      Eine tolle Initiative!

       


      Finanzielle Unterstützung

      Infoseiten der Bundesregierung

      Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend informiert auf seinern Internetseiten über die aktuellen Beschlüsse des Bundestages

      -> zu (finanziellen) Unterstützungsmöglichkeiten für Familien und

      -> zu finanzielllen Unterstützungsmöglcihkeiten für Arbeitnehmer*innen

      in Zeiten der Corana-Einschränkungen.

      Teilweise gibt es hier auch Direktverlinkungen zu Online-Beantragungen!

       


      Mehr Spaß beim Händewaschen ...

      ... mit selbstgemachter Knetseife

      UNICEF hat auf seiner Webseite Tipps gegen Langeweile zu Hause veröffentlicht.

      Neben einigen Spielideen findet sich dort auch ein Rezept zum Herstellen von Knetseife.

      Damit können Kinder nicht nur einen stärkeren Bezug zum Hygiene-Ritual finden sondern bekommen auch noch Bastelspaß und Zeitvertreib hinzu.

      Gemeinsam macht's übrigens doppelt soviel Spaß.

      Dieser Link führt Sie zum Anti-Langeweile-Blog von UNICEF


      Zusammen sind wir mehr

      Mutmachbotschaften im Videoblog

      Die Probstei St. Marien aus Schwelm hat einen Videoblog auf You Tube eingerichtet, auf dem sie jeden Tag kleine Mutmachbotschaften und Impulse übermitteln.

      Der Impuls am Abend des 24. März begann musikalisch mit der -> "Ode an die Freude".


      Backen ohne Mehl

      Rezept für leckeren Möhrenkuchen

      Im Supermarkt kein Mehl mehr vorgefunden? - Keine Panik!

      Markus Schrittenlacher, frisch nach Duisburg gewechselter Pädagogischer Mitarbeiter, der dort in der KEFB den Bereich "Kochen und Genießen" verantworten wird, hat zum Einstand einen Möhrenkuchen mitgebracht, der ganz ohne Mehl auskommt! Die Kolleg*innen waren begeistert!

      -> Das Rezept gibts hier zur Ansicht.


      Zeichen der Solidarität

      Viele Menschen suchen in dieser außergewöhnlichen Zeit nach Möglichkeiten, ihr Mitgefühl und ihre Solidarität mit Betroffenen der Krise, Opfern, Erkrankten, Helfer*innen zum Ausdruck zu bringen.

      Eine kleine Auswahl:

      In einigen Städten und Kreisen des Bistums haben sich sowohl katholische wie evangelische Gemeinden entschlossen um 19.00 Uhr die Glocken Ihrer Kirchen läuten zu lassen. Sie laden zudem ein zu dieser Zeit eine Kerze oder Licht ins Fenster zu stellen und den Betroffennen gemeinsam im Gebet zu gedenken.

      Lesen Sie dazu hier beispielhaft den gemeinsamen Aufruf der Katholischen und evangelischen Kirche in Essen.

       

      Die Lokalzeit des WDR möchte mit der Aktion #Herzleuchten einladen, ein Zeichen der Dankbarkeit an alle, die Zuhause bleiben, Kranke behandeln und unsere Versorgung sichern, zu senden.

      Dazu gibt es einen Download, mit dem eine Schablone erstellt werden kann, die die Aktion im heimischen Fenster erstrahlen lassen kann.

       

      Mittlerweile deutschlandweit wird eine Aktion propagiert, in der Kinder einen gemalten Regenbogen als Zeichen der Solidarität und Hoffnungssymbol in ihr Fenster hängen sollen. Beim ab und zu notwendigen (und ja auch erlaubten) Spaziergang mit den Eltern draußen, können sie Regenbögen in den Fenstern suchen und zählen und können so sehen, dass es noch viele andere Kinder gibt, die wie sie in der gleichen Situation sind.

      Hier eine Ausmalvorlage zu dieser Aktion auf der Seite von Radio Köln.

       

      Weitere Appelle und Aktionen finden sich in den sozialen Netzwerken.

      Viele Menschen drücken dort ihre Solidarität mit den Opfern, Betroffenen und Helfer*innen aus, indem sie ihr Profilbild mit entsprechenden Schriftzügen oder Apellen versehen, wie z. B. #stayathome o. ä. Viele Aufrufe, Solidarität zu zeigen, werden dort ebenfalls geteilt, wie die Aktion am letzten Sonntag gemeinsam die "Ode an die Freude" zu singen/zu spielen oder auch zu bestimmten Uhrzeiten aus den geöffneten Fenstern der Wohnungen den unermüdlichen Helfer*innen in der Krise per Applaus zu danken.

       

      Enstscheiden Sie für sich oder mit Ihrer Familie oder Kindern, ob und welche Form der Solidaritätsbekundung die richtige ist und zu Ihnen passt. Ihre Beteiligung zeigt jedoch anderen Mitmenschen, dass sie sich in diesen Zeiten nicht allein gelassen fühlen müssen und stärkt unser aller Gemeinwesen.


      Telefonbesuchsdienst

      Aktion der Caritas Essen

      Die notwendigen Empfehlungen Abstand zu halten, führen gerade bei den älteren Menschen dazu, dass sie keine Besuche mehr empfangen können und viele der gewohnten Begegnungen im Alltag wegbrechen.

      Für diese Menschen bietet die Caritas Essen einen sogenannten telefonischen Besuchsdienst an. Wer diesen in Anspruch nehmen möchte oder aber dieses Projekt aktiv als Ehrenamtliche*r unterstützen möchte, kann sich gerne bei der Caritas melden.

      -> Alle Infos und die Ansprechpartner*innen des Projekts finden sich hier


      Geschichte für Vorschulkinder

      Aufregung im Wunderwald

      Die schöne Geschichte von Ben, dem Bären, bietet insbesondere jüngeren KiTa-Kindern eine für sie verständliche Erzählung, die ihnen hilft, die aktuellen Geschehnisse einzuordnen.

      Der Autor, Björn Enno Hermans, u. a. Systemischer Kinder-, Jugendlichen- und Familientherapeut und Caritasdirketor in Essen, schreibt dazu auf seiner Facebook-Seite:

      "Auch und gerade für Kinder ist die Abweichung vom gewohnten Tages- und Wochenrhythmus etwas besonderes. Manche Kinder verunsichert es auch, wenn sie nun einige Wochen nicht mehr in die Kita gehen können und auch Freizeitangebote ausfallen. Viele Kinder haben auch erst einmal keinen Kontakt mehr zu ihren Großeltern, was zusätzlich verunsichert und auch traurig macht.

      Wie können wir das Kindern erklären, was brauchen Kinder jetzt? Aus der Psychologie und Psychotherapie (vor allem mit Kindern mit belastenden Erfahrungen) wissen wir, dass ein schlüssiges kohärentes Narrativ, also eine verständliche Geschichte die Einordnung deutlich erleichtert und sehr hilfreich sein kann."

      ->Download der Geschichte

      Eine Audiodatei der Geschichte und in eine Version in englischer Sprache hat Herr Dr. Hermans auf seiner Homepage zum Download ebenfalls zur Verfügung gestellt


      Nähanleitung für Schutzmasken

      Näh- und Pflegeanleitung der Stadt Essen für Behelf-Mund-Nasen-Schutz

      Zur Unterstützung Betroffener, die aktuell keine Schutzmasken im regulären Handel bekommen haben, hat die Stadt Essen eine Näh- und Pflegeanleitung für waschbare Behelf-Mund-Nasen-Schutz-Masken veröffentlicht. Diese entsprechen nicht den geprüften Normen, können aber zumindest das Risiko einer Übertragung verringern.

      Bei Beachtung der Hinweise können Sie sich so mit der Nähmaschine einen provisorischen Behelf für den Hausgebrauch anfertigen.

      -> Näh- und Pflegeanleitung (Link zur Seite auf der Homepage der Stadt Essen)


      Amtliche Infos


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