Dieser Kurs bietet ein funktionelles Training mit Rücksicht auf Einschränkungen und Beschwerden an. Spaß an Bewegung für Körper und Geist stehen im Vordergrund. Der persönliche Kontakt kommt nicht zu kurz. Ständig wechselnde Impulse und Schwerpunkte lassen bei entsprechender Musik keine Langeweile aufkommen.
Ziel der Stunde ist es, hinterher sagen zu können: "Gut, dass ich mich heute noch bewegt habe, jetzt geht es mir besser!"

Status:

Kursnr.: J1650032

Beginn: Di., 09.01.2024, 18:15 - 19:00 Uhr

Dauer: 15 Treffen

Kursort: Ruhrschule, Bebelstraße 182, 46049 Oberhausen

Gebühr: 42,75 €